Zapachy latem – aromaterapia
Latem ciepłe powietrze nasycone zapachami wonnych, kwitnących, zielonych roślin, a więc bogate w lotne olejki eteryczne, wymaga bardzo starannego stosowania zapachów i olejków eterycznych. W ciepłej aurze, a czasem upale, przyjemniejsze są zapachy delikatne.Ta zasada dotyczy tak perfumowania jak i aromaterapii.
Perfumeria
Stosujemy wody toaletowe, aromatyczne i perfumowane w miejsce perfum, a więc najbardziej stężonych ekstraktów substancji zapachowych. Przeważać mogą zapachy świeże, cytrusowe (bergamotka, grejpfrut, mandarynka, limetka), tak kwiatowe (róża, drzewo różane, neroli), jak ziołowe i leśne. Natomiast unikać powinniśmy ciężkich nut paczulowych, sandałowych, wetiwerowych, kadzidłowca. Z lekką duszą i w letnich ubraniach, źle będziemy czuć się w „ciężkich” perfumach na opalonej skórze. Muśnięcie skóry Wodą Różaną Dr Beta nada skórze delikatny letni zapach lata. Podobnie lekkie wody perfumowane Larendogra z ziołową nutą olejku rozmarynowego dla Pań i Cardamon z nutą korzenną olejku kardamonowego dla Panów odpowiadającą letniej aurze i letnim nastrojom. Perfumowanie skóry latem, od samego rana, szczególnie jeśli idziemy na plażę lub przebywamy w ogrodzie nie jest wskazane, gdyż większość wyrobów perfumeryjnych wszystkich marek zawiera olejki z grupy cytrusów, które pod wpływem promieni słonecznych mogą być fototoksyczne. Perfumujemy skórę wychodząc w letni wieczór na kolację, spotkanie.
Aromaterpia
Lato to czas urlopów i wakacji, aktywnego wypoczynku na spacerach, wędrówkach, pływaniu i jazdy rowerem. Warto wspomóc urlopowy wypoczynek, ten wolny od obowiązków czas, relaksującymi masażami aromaterapeutycznymi. Mieszanki olejków eterycznych do masażu można specjalnie skomponować uwzględniając letnią pogodę i nastrój. Przeważać powinny lekkie olejki uspokajające i kojące.
Mieszanka Relaks 1 (dla osób aktywnych fizycznie)
olejek grejpfrutowy 2 krople
olejek lawendowy 2 krople
olejek neroli 1 kropla
Mieszanka Relaks 2 (dla osób nie uprawiających sportów)
olejek grejpfrutowy 2 krople
olejek różany 2 krople
olejek mięty pieprzowej 1 kropla
5 kropli mieszanki Relaks 1 lub Relaks 2, lub pojedyncze olejki wymieszać z 10 ml (1 łyżka stołowa) oleju z nasion winogron (skóra tłusta) lub ze słodkich migdałów (skóra normalna i sucha) i wykonywać masaż zgodnie ze sztuką aromaterapii, stosując technikę głaskania, unikając ruchów rozciągających i ugniatania. Warto poświęcić 7÷10 dni na relaksującą przygodę z aromaterapią.
DR BETA
[nggallery id=3169]
UWAGA! NIGDY NIE NALEŻY STOSOWAĆ NIEROZCIEŃCZONYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH BEZPOŚREDNIO NA SKÓRĘ!
Należy pamiętać, aby po zabiegu z użyciem soku lub olejków z owoców cytrusowych nie wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych i lamp UV.
LITERATURA
Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
Aromaterapia – informator Dr Beta®, Warszawa 2011
