poradniki (strona 4 z 4)

Podróż samolotem z małym dzieckiem to duże wyzwanie dla rodzica. Nie musi być to jednak podróż przez mękę. By sprostać temu wyzwaniu, wystarczy dokładne planowanie, znajomość kilku podstawowych zasad, a także odpowiednie nastawienie psychiczne. Eksperci Centrum Lotniczego Sky4Fly (www.sky4fly.net) przygotowali krótki poradnik dla rodziców planujących pierwszą podróż w towarzystwie swoich pociech.

Pomimo rosnącej euforii przed urlopem, w zasadzie każdy staje przed tym samym dylematem: jak spakować wakacyjną walizkę, aby znalazły się w niej wszystkie niezbędniki, a jednocześnie nie zapłacić za nadbagaż?

Do Heineken Open’er Festival pozostały zaledwie dwa tygodnie. Szef Alter Artu Mikołaj Ziółkowski przedstawia, co o tegorocznej edycji wiedzieć należy.

Nowy tytuł w bestsellerowej serii Znaku „Punkty Przełomowe”. Od 30 maja do 6 czerwca do kupienia tylko na www.ZNAK.com.pl

Wydaje ci się, że spotkałaś swojego wymarzonego faceta, nie widzisz poza nim świata! Jesteś tak bardzo w niego zapatrzona, że nie dostrzegasz sygnałów, które powinny kazać ci zastanowić się nad tym, czy to naprawdę facet twojego życia…

Już od 100 lat obserwowano pewną prawidłowość dotyczącą osób aspirujących do sukcesu. Większość z nich już na samym początku swojej drogi potrafi przekreślić jakiekolwiek szanse na osiągnięcie tego, o czym marzą. Inwestują cały swój czas, energię i zasoby w zdobywanie wiedzy na temat budowania materialnej strony sukcesu. Niestrudzenie gonią za bogactwem, pomnażając swój majątek i licząc kolejne zera na koncie. Niby nic w tym złego, ale…Po co Ci sukces i luksus, jeśli zabraknie Ci ZDROWIA, by się nimi cieszyć?

Jak mądrze kochać i wychowywać dzieci w wieku szkolnym? Na te pytania odpowiada „Superniania” w drugiej części swojego poradnika „Moje dziecko”, którego promocja odbyła się 16. grudnia w warszawskim Traffic Clubie.W swoim nowym poradniku autorka, Dorota Zawadzka znana z programów ,,Superniania” i „Świat według dziecka” podpowiada, jak radzić sobie z problemami dzieci w wieku 6–12 lat. Porusza tematy, z którymi najczęściej borykają się rodzice – zarówno te, związane ze sferą emocjonalną jak i fizyczną. Mówi o dojrzewaniu, okazywaniu uczuć, podejmowaniu samodzielnych decyzji, uzależnieniu od Internetu, o tym jak rozwijać w dziecku pasje, jakie stosować wobec niego kary i nagrody i jak być dla niego autorytetem. Sporo miejsca poświęcono szkole, której początek jest dla dziecka najczęściej szokiem.To pierwsza książka na rynku, która tak dogłębnie zajmuje się problemami wychowania dzieci w wieku wczesnoszkolnym.

Lekcja stylu Jolanty Kwaśniewskiej to nie tylko znany program, ale i kolejny poradnik, którego autorką jest była Pierwsza Dama. Premiera książki odbyła się 06. grudnia w warszawskim Empik-u.Tym razem książka Lekcja stylu przeznaczona jest dla Panów. Jolanta Kwaśniewska radzi w niej m.in. jak zachowywać się w oficjalnych sytuacjach, jak dobrać odpowiedni kolor skarpetek do butów, czy też jak zawiązać krawat. A to, wbrew pozorom, sprawia kłopot wielu panom!

Anthea Turner jest perfekcyjną gospodynią i istną boginią domowego ogniska. W jej zachwycającym domu wszystko ma swoje miejsce i jest znakomicie zorganizowane. Nawet jej komplety bielizny są przechowywane w osobnych plastikowych woreczkach, tak aby nic się nie zawieruszyło. W każdym odcinku nowego serialu Anthea będzie doradzać dwóm nieudolnym gospodyniom.Zaprosi je do swojej rezydencji na kurs gospodarności, podczas którego nauczą się, jak stać się prawdziwymi boginiami domowego ogniska. Obie kobiety wrócą do swoich domów bogatsze w wiedzę, którą będą się starały wcielić w życie. Przez tydzień będą zajmować się porządkami, a potem każda zorganizuje w swoim domu przyjęcie. Anthea oceni, która z dwóch gospodyń zasługuje na miano perfekcyjnej pani domu.

Jak często zastanawiasz się, czy to, co właśnie jesz wyjdzie Ci na zdrowie? Czy to możliwe, że większość tradycyjnych potraw, jakie jemy na co dzień ma się nijak do zdrowego odżywiania? Niestety tak. Niewłaściwe odżywianie przyczynia się bywa nie tylko powodem naszego złego samopoczucia, ale może również prowadzić do poważnych schorzeń.Autorzy ebooka „Dieta surowa, która jest… smaczna!” przedstawiają sposób, dzięki któremu możesz płynnie przejść z dotychczasowej diety na naprawdę zdrowe odżywianie się oparte na owocach i warzywach. A jeżeli chcesz się przekonać, jak daleko Ci do zdrowej diety, spójrz na poniższy spis:

Już niedługo, dzięki 19 taktykom sprytnej kobiety, nauczysz się, co zrobić, aby zbudować ze swoim partnerem naprawdę szczęśliwy związek. Jak dzięki taktykom sprytnej kobiety zbudować szczęśliwy związek i pozytywnie wpłynąć na swojego mężczyznę?

W jaki sposób odpowiedni dobór produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie?

Autorka – Paulina Holtz w karcie szpitalnej z porodu swojej drugiej córeczki ma wpisane „trzydziestoletnia wieloródka„. Woli o sobie myśleć jako o ciekawej świata Mamie Poszukującej. Nie chodzi utartymi ścieżkami, ale chętnie korzysta z doświadczenia innych rodziców. Interesuje się nowinkami. Słucha siebie, swoich dzieci i czasem słucha się partnera. W wolnych od macierzyństwa chwilach występuje na deskach teatralnych oraz wciela się w rolę serialowej mamy – Agnieszki, w najdłuższym polskim tasiemcu „Klan”. Teraz uraczyła nas NiePoradnik „Luśka na planecie dziecko„

W jaki sposób możesz łatwo zmienić tradycyjne potrawy na wegańskie? Chcesz przejść na weganizm, ale boisz się utraty swoich ulubionych potraw? Jest na to sposób…

Gdy tylko rozpoczyna się nowy tydzień, jest poniedziałek, Ty już myślami jesteś przy piątku. Marzysz o kolejnym wolnym weekendzie spędzonym razem z najbliższymi.Złudzenie, które pozwala przetrwaćStrach przed poniedziałkiem to nie mit wzięty z bajek, to rzeczywistość. Poniedziałek to jeden z najtrudniejszych dni w tygodniu dla każdej pracującej osoby. Doskonale o tym wiesz, bo na myśl o poranku poniedziałkowym czasem dostajesz dreszczy i masz same nieprzyjemne skojarzenia. Oczywiście związane z pracą. Upierdliwy szef, który ciągle się Ciebie czepia i dokłada obowiązków, męczący koledzy z pracy, do znudzenia przerabiający te same tematy. Albo nazbyt ambitni – podlizują się i kablują przełożonemu, albo mają wszystkie obowiązki w swoich przysłowiowych czterech literach i siląc się na fałszywą sympatię do Ciebie podrzucają Ci raz po raz, a to swoje zadania, a to „świnię” … Takie skojarzenia z miejscem pracy w zupełności wystarczają, żebyś zatęsknił za kolejnym wolnym weekendem. Myślisz, tydzień szybko minie, a gdy nadejdzie piątkowe popołudnie wszystko będę mieć za sobą. Rozpocznie się wolny weekend. Wreszcie wypocznę. Zwyczajnie odetchnę sobie od tego świrowatego towarzystwa (w pracy) i nacieszę się swoimi bliskimi. Jak by nie było Ci ciężko w czasie tygodnia pracy, zawsze nadzieją jest dla Ciebie zbliżający się weekend. Byle do piątku, byle do piątku!Rada: Nie naparzaj się na wolny weekend, zbyt wielkie nadzieje pokładane w paru wolnych dniach mogą Ci przysporzyć więcej rozczarowania niż radości.

Wyobraź sobie swój szczęśliwy związek z mężczyzną. Wyobraź sobie sobotni poranek, gdy on przynosi śniadanie do łóżka i czule głaszcząc Cię po twarzy, budzi Cię, a zanim otworzysz oczy, mówi, jak bardzo Cię kocha. Wyobraź sobie mężczyznę czułego, kochającego, pomagającego Ci we wszystkim. Wyobraź sobie, jak często Cię przytula i głaszcze, mówiąc, jaką wspaniałą jesteś kobietą. Wyobraź sobie wsparcie mężczyzny, miłość, wierność i swoje szczęście, o jakim zawsze marzyłaś.A wszystko tylko dlatego, że wiesz, jak na niego pozytywnie wpływać!