Gdzie Polki szukają porad zdrowotnych?

Skąd chciałaby Pani otrzymywać informacje dotyczące sposobów radzenia sobie z dolegliwościami występującymi w 2. fazie cyklu?

źródło: Ogólnopolskie badanie „Jestem kobietą. Znam siebie” przeprowadzone przez TNS OBOP w lutym 2012 r. na próbie 300 kobiet w wieku 20-49 lat. Badanie zrealizowane na  zlecenie marki Aqua-Femin.

2/3 kobiet w wieku 20-25 lat, tyle samo pań z wykształceniem wyższym oraz aż 75% mieszkanek największych miast (powyżej 500 tys.) częściej niż ogół wspominają, że informacje dotyczące drugiej fazy cyklu chciałyby otrzymywać od lekarza ginekologa.

W poszukiwaniu dobrej rady
W dzisiejszych czasach najłatwiej jest wpisać w wyszukiwarkę internetową swój problem zdrowotny i już w kilka sekund pojawiają się setki stron, na których możemy znaleźć odpowiedzi na nasze pytanie. Skąd zatem najlepiej czerpać informacje o problemach zdrowotnych? Poniżej prezentujemy kilka podpowiedzi.

• szukaj informacji dla siebie. Spośród wielu informacji, jakie są dostępne w Internecie, trzeba nauczyć się wybierać te, które będą najbardziej dla nas przydatne. Wybieraj portale poradnikowe, dedykowane zdrowiu lub takie, gdzie można znaleźć informacje z danej dziedziny, np. o PMS. Warto korzystać z porad, w których wypowiadają się eksperci.
• konsultuj porady z lekarzem. Jeśli znalazłaś podpowiedź w Internecie albo w gazecie, zapytaj lekarza czy w Twoim przypadku ten sposób postępowania będzie odpowiedni. Jeśli nie masz czasu na wizytę w gabinecie lekarskim, pamiętaj, że możesz wirtualnie porozmawiać ze specjalistą. Wysyłając mail na adres ekspert@znamsiebie.pl, możesz skonsultować swoje wątpliwości z ginekologiem i psychologiem. Po więcej informacji zajrzyj na www.znamsiebie.pl.
• rozmawiaj z innymi. Cennym źródłem informacji mogą być także bliskie Ci osoby. Być może mama, siostra czy przyjaciółka miały podobny problem do Twojego i będą mogły podzielić się swoim doświadczeniem na temat PMS. Wspólne rozmowy i okazane sobie zaufanie sprawią, że zbliżycie się do siebie, a Wasza relacja stanie się głębsza.

Kampania „Jestem kobietą. Znam siebie” to ogólnopolska kampania informacyjna, której celem jest przekazywanie informacji o zmianach zachodzących zarówno w życiu kobiety, jak również tych zachodzących w jej organizmie w poszczególnych fazach cyklu miesiączkowego. Adresowana jest do wszystkich kobiet, które chciałyby szczegółowo poznać przemiany, jakie mają miejsce w ich organizmach oraz sposoby, jak sobie z nimi radzić. Do udziału w kampanii zostali zaproszeni eksperci w dziedzinie ginekologii i psychologii – pytania ekspertom można zadawać pisząc na adres: ekspert@znamsiebie.pl. Inicjatorem kampanii jest marka Aqua-Femin. Więcej informacji na www.znamsiebie.pl.