Czy olej CBD można stosować wraz z kofeiną?
Poranna kawa to dla wielu spośród nas nieodłączny element dnia. Zdeklarowani kawosze nie ograniczają się bynajmniej do jednej filiżanki, sięgając po kofeinę kilkakrotnie w godzinach pracy (a czasami także i poza nimi).
W tym artykule
Jak powszechnie wiadomo, przesada bywa niezdrowa: nadmiar napoju może powodować np. drżenie, niepokój lub bezsenność. Ciekawe efekty przynosi w tym względzie połączenie kawy z olejkiem konopnym.
Kawa i CBD – zestaw doskonały?
Cibdol to jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek olejku CBD – innowacyjnego suplementu diety, który zdołał już podbić serca sporej grupy konsumentów w całej Europie. Preparat ten, znany specjalistom pod nazwą kannabidiolu, występuje w roślinach konopi siewnej (cannabis sativa). Nie posiadając właściwości psychoaktywnych czy uzależniających, może przyczynić się do usprawnienia różnych funkcji naszego organizmu. Badania nad jego dobroczynnym działaniem ciągle trwają. Już na obecnym etapie wiadomo jednak, że prozdrowotny potencjał tej substancji jest zaskakująco wysoki.
Czy olej CBD potrafi zatem wpływać w jakikolwiek sposób na przyswajanie kofeiny przez nasz organizm? Okazuje się, że tak. Wstępne ustalenia naukowców sugerują, iż zarówno CBD, jak i kofeina oddziałują z receptorami adenozyny – związku chemicznego występującego w ośrodkowym układzie nerwowym. Sama adenozyna zmniejsza aktywność mózgu, biorąc udział w kontrolowaniu cyklu snu i czuwania. Ogólnie mówiąc, jej funkcja polega na wprowadzaniu organizmu w stan odpoczynku. Proces ten można jednak stosunkowo łatwo zahamować, na przykład właśnie poprzez stosowanie kofeiny. Dzięki swym właściwościom pobudzającym, pozwala nam ona dłużej pozostawać w trybie czuwania (oraz w stanie pełnej umysłowej aktywności).
Jaką rolę mógłby spełniać w tym wszystkim olejek CBD? Jego interakcje z kofeiną wydają się – w świetle dotychczasowych analiz – bardzo interesujące. Okazuje się mianowicie, że kannabidiol posiada zdolność redukowania skutków ubocznych spożywanej w nadmiarze kawy: zmniejsza nerwowość, obniża poziom lęku, zapobiega problemom ze snem. Jednocześnie jednak wzmacnia korzystne działanie adenozyny, przyczyniając się do regulacji rytmu okołodobowego. Wszystko to może znacząco polepszyć naszą kondycję psychofizyczną, co przełoży się na efektywniejsze funkcjonowanie w pracy i w domu.
Nie oznacza to oczywiście, że przyjmowanie olejku CBD wraz z kawą pozwoli nam pić ją w sposób całkowicie niekontrolowany. Specjaliści podkreślają konieczność zachowywania umiaru w konsumpcji kofeiny, niezależnie od stosowanych przez nas dodatkowo suplementów diety. Najświeższe doniesienia uczonych ostrzegają wręcz, że zbyt duża dawka kawy (powyżej sześciu porcji dziennie) niesie z sobą ryzyko zmniejszenia objętości mózgu.
Jak połączyć kawę z CBD?
Jeżeli zainteresowała nas idea łącznego wykorzystania kofeiny i olejku CBD, z pewnością zaczniemy się zastanawiać, w jakiej formie przyswajać obie substancje. Odpowiedź jest niezwykle prosta: kilka kropelek olejku można każdorazowo dodawać do filiżanki świeżego, parującego napoju. Smak kawy nie ulegnie znaczącym zmianom, natomiast obecność CBD przyniesie naszemu organizmowi długofalowe korzyści.
Nie jest to jednak jedyna dostępna opcja. Kannabidiol pojawił się w ostatnim czasie w formie sproszkowanej – możemy go nabyć w wygodnych saszetkach. Zawartość wystarczy rozpuścić w dowolnym płynie – czyli na przykład w kawie. Otrzymany w taki sposób napój zapewni nam energię i lepsze samopoczucie przez cały dzień wypełniony intensywną aktywnością.
Artykuł Partnera
