To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień!
Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiązania problemu. Dzięki ćwiczeniom, wskazówkom i praktycznym zwrotom zawsze znajdziesz sposób na wyjście z najbardziej skomplikowanych sytuacji.
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno:
– pomaga przećwiczyć ważne rozmowy z partnerem, rodzicami i dziećmi – stawiać granice, komunikować swoje potrzeby i oczekiwania
– pokazuje, jak rozmawiać z przełożonym o zarobkach, nadgodzinach, ocenie pracowniczej, awansie
– prezentuje skuteczne sposoby na składanie reklamacji, zgłaszanie skargi, grzeczne zwracanie komuś uwagi
– podpowiada, jak zadbać o siebie i pielęgnować poczucie własnej wartości
Dorota Gromnicka – psycholog i doświadczona psychoterapeutka. Studiowała na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie, oraz UJ w Krakowie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii w podejściu integracyjnym. Prowadzi treningi asertywności i indywidualne sesje kształtujące asertywny sposób bycia. Jest autorką wydanych w serii Samo Sedno poradników Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim oraz Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Chcesz być na bieżąco z konkursami? Zapisz się na naszą listę mailingową!
KONKURS
nagrody: 3 egzemplarze książki Asertywność w przykładach, ufundowane przez Samo Sedno!
Co trzeba zrobić, aby mieć szanse je wygrać?
Wystarczy odpowiedzieć na jedno, proste…
Pytanie konkursowe: Jak nazywa się seria wydawnicza, w jakiej ukazała się książka „Asertywność w przykładach”?
Odpowiedzi prosimy nadsyłać na adres konkurs@modaija.pl z dopiskiem w temacie Asertywność w terminie do 24. sierpnia 2015 roku. W mailu prosimy podać dane kontaktowe umożliwiające wysyłkę nagrody w przypadku wygranej.
Nagrodę otrzyma Autor(ka) prawidłowej odpowiedzi, 35, 55, 105 w kolejności nadesłanych maili.
Ogólny regulamin konkursów na ModaiJa dostępny jest tutaj.
Rozwiązanie konkursu
Prawidłowa odpowiedź: Samo Sedno
Nagrody otrzymują: Julita z Warszawy, Damian z Wałbrzycha, Sylwia z Krakowa.
Gratulujemy!