upały

Czujesz się słabo, twój oddech przyspiesza, a serce zaczyna pracować jak szalone… Znajome uczucie? Właśnie teraz, w okresie letnim, kiedy w ciągu dnia słupek rtęci nie spada poniżej 25 stopni Celsjusza w cieniu, upał jest naszym największym wyzwaniem.

Pracownik może opuścić miejsce pracy, jeśli zbyt wysoka temperatura powoduje jego złe samopoczucie. Nie może być za to ukarany zmniejszeniem pensji.

Upały potrafią być naprawdę uciążliwe. Kiedy temperatura powietrza przekracza 30 stopni Celsjusza, co od kilku lat wcale nie jest niczym nadzwyczajnym, ludzki organizm musi się bronić. Przegrzanie i udar słoneczny to zagrożenia dotyczące przede wszystkim dzieci i osoby starsze. Nie można jednak trywializować wpływu wysokich temperatur na zdrowie osób spoza tego przedziału! Poza oczywistym złym samopoczuciem i brakiem siły wysokie temperatury zwiększają także prawdopodobieństwo wystąpienia bólu głowy. Optymalna temperatura dla przeciętnego człowieka waha się od 20 stopni do 26, przekroczenie ich lub wytężony wysiłek skutkują uruchomieniem mechanizmów obronnych.