Masaż szczotką na sucho cieszy się ogromną popularnością. To skuteczny sposób choćby na cellulit czy ujędrnienie skóry. Aby jednak móc cieszyć się z efektów takiego masażu, ważne jest, aby wybrać odpowiednią szczotę. Wybór jest tu bardzo szeroki. Warto zatem wiedzieć, czym kierować się wybierając szczotkę do masażu na sucho.
Czym jest masaż szczotką na sucho i jakie przynosi efekty?
Aby dbać o jędrność swojej skóry, nie trzeba udawać się do gabinetów kosmetycznych. Można o to zadbać samodzielnie. Pomoże w tym szczotka do masażu na sucho. Warto jednak zacząć od tego, czym taki masaż tak naprawdę jest. Przede wszystkim nie jest to nic skomplikowanego. Polega po prostu na odpowiednim masowaniu ciała za pomocą specjalnej szczotki. To idealny sposób na codzienną pielęgnację skóry, o którą zadbać można we własnym domu. Nie da się ukryć także tego, że zaletą takiego masażu jest również to, iż jest on całkowicie darmowy. Jedyna inwestycja to zakup szczotki. Jak już wspomniano, masaż szczotką na sucho wiąże się z wieloma korzyściami. Pomaga w walce z cellulitem, ujędrnia skórę oraz jest pomocy w pozbyciu się zrogowaciałego naskórka. To jednak niejedyne zalety masażu. Wpływa on także bardzo dobrze na przepływ limfy w organizmie. Dzięki temu organizm szybciej pozbywa się toksyn.
Szczotka do masażu na sucho – jaką wybrać?
Na rynku dostępne są różne szczotki do masażu na sucho. Warto jednak wybrać taki model, który wykonany został z włosia naturalnego. Co jednak ważne, także weganie znajdą coś dla siebie. Dostępne są bowiem szczotki, które wykonane są z włosia kokosa czy agawy. Śmiało, można zatem powiedzieć, że szczotki do masażu na sucho dostępne są dla każdego. Wybór konkretnego włosia przy wyborze szczotki jest najważniejszy. Pozostałe elementy mają mniejsze znaczenie. To czy szczotka będzie mała, czy będzie miała długą rączkę, czy może będzie miała wygodne zapięcie, to już jest kwestia indywidualnych preferencji. Ważne, aby szczotka do masażu na sucho była wygodna w użytkowaniu.
Jak prawidłowo masować ciało?
Przede wszystkim ważny jest kierunek, w którym wykonuje się masaż. Zaczynać należy od dołu i wykonywać ruchy ku górze. W ten sposób ruchy kierowane będą ku głównym węzłom chłonnym. Istotne jest także, aby ruch ku górze był dość szybki. Jeśli jednak chodzi o masaż brzucha, to w tym przypadku wykonywać powinno się ruchy okrężne zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara. Jak zatem widać, masaż szczotką na sucho nie jest czymś trudnym i każda z pań na pewno sobie z tym poradzi.
