samodoskonalenie

Żyjemy w świecie rozpędzonym do granic możliwości, a coraz większą część życia spędzamy ze wzrokiem wbitym w ekrany naszych smartfonów. Warto postawić sobie pytanie: co nam przez to ucieka? Odpowiedzi na nie szuka w swoim najnowszym filmie Keep calm and… Reżyser Życia – autor głośnego eksperymentu społecznego Chłopiec bez kurtki. Co byś zrobił?

Recenzja będzie tendencyjna… A to dlatego, że ktokolwiek przeczytał tę książkę i zastosował się do zaleceń w niej zawartych, nie będzie w stanie napisać ani jednego złego słowa.

Kiedy werbalizujemy swoją myśl, zamysł, ideę, marzenie – wszechświat lub świadomość zbiorowa dostosowuje się do naszych pragnień i udostępnia nam to. Ja co roku, od kilku lat, na przełomie lutego i marca tworzę swoją mapę celów. Najwidoczniej wszechświat uznał, że moje mapy nie są zbyt skuteczne, dlatego też postanowił podsunąć mi książkę Kariny Sęp, wnikliwie i dogłębnie wskazującą jak stworzyć SKUTECZNĄ mapę marzeń.

Psychologia dużą wagę przykłada do badania osobowości. W centrum zainteresowania tej dziedziny jest człowiek. A jeśli człowiek to – ja! W naszej kulturze myślenie o sobie jest bardzo naturalne, panuje kult stawiania samego siebie w centrum, dobrze znamy siebie i lubimy rozmowy na swój temat. Z naukowych badań psychologicznych na temat obrazu siebie wyłaniają się nieoczekiwane wnioski.

To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień!

Dowodzenie, dyscyplina, elastyczność, naprawianie, odkrywczość, odpowiedzialność… każdy ma jakiś talent i to nie jeden. Dokładnie to 34 – tak obliczył Instytut Gallupa.

To już trzecia książka, w której Aneta Łastik (uznana piosenkarka i pedagog) zajmuje się wewnętrznym dzieckiem, czyli sferą emocjonalną. W swojej najnowszej publikacji pt. „Wewnętrzne dziecko w związku” ukazuje, jak można myśleć i radzić sobie z trudnościami życia dotyczącymi znalezienia odpowiedniego partnera/partnerki. Pokazuje jak dzięki pracy z wewnętrznym dzieckiem, można łatwiej odczytać nasze odruchy, strachy, które często nas paraliżują w partnerskich relacjach, jak dotrzeć do genezy naszych problemów w doborze właściwej „drugiej połówki”.

Pójście do psychologa nie musi oznaczać, że ktoś ma problem i nie potrafi się z nim samodzielnie uporać. Polacy coraz chętniej korzystają z porad specjalistów, co wiąże się z ogólnym trendem do podnoszenia jakości życia, a także poznawania samego siebie. Również media promujące wypowiedzi psychologów i innych tego typu ekspertów przyczyniają się do tego, że ludzie inaczej postrzegają terapię i łatwiej im się na nią zdecydować. W Polsce wciąż jednak trudno się przyznać do wizyt u psychiatry.

06.06.2014 miało miejsce oficjalne otwarcie nowego Centrum Rozwoju Psychologicznego Nasza Strefa. Nasza Strefa, umiejscowiona w przytulnym wnętrzu jednej z mokotowskich kamienic, to połączenie poradni psychologicznej z oferującym szeroki wybór warsztatów centrum wspierającym rozwój osobisty.

Na Mokotowie powstało niedawno Centrum Rozwoju Psychologicznego Nasza Strefa. Jest to miejsce, do którego można przyjść na warsztaty, terapię albo grupę wsparcia.

”Express yourself!” Sztuka budowania wizerunku W dniach 26-27.04.2014 odbędzie się kolejna edycja warsztatów organizowanych przez Fashion Project poświęconych Fashion PR.

Jessica Alba, wraz z marką Braun, której jest Ambasadorką, rozpoczęła globalną kampanię – Breakfree. Inicjatywa ma zachęcić kobiety z całego świata do wzajemnego wsparcia i pozytywnego myślenia o sobie, tak aby kobiety poczuły się w swoim ciele jak najlepiej.

Odkryj to co niewidoczne dla oka.

Jak po świąteczno – noworocznym leniuchowaniu „uprzyjemnić” sobie styczniowy powrót do pracy? Pomysłów – tych bardziej i mniej trafionych – jest wiele. Najważniejsze, aby nie poddać się lenistwu i znaleźć odpowiedni sposób na siebie.

Czy od agentów FBI I CIA można nauczyć się czegoś przydatnego dla prowadzenia negocjacji, sprzedaży czy skutecznej komunikacji? Czy pracując z przestępcami używają technik, które mogą przydać się w biznesie?

Wygląd kobiety to jej wizytówka, na którą zwracają uwagę przyjaciele, znajomi, przełożeni i koledzy z pracy, czy też zupełnie nieznajomi ludzie na ulicy. Doskonale wykonany makijaż, fryzura, stosowny ubiór sprawiają, że każda kobieta wygląda jak prawdziwa dama. Etykieta wymaga, aby w każdej sytuacji wyglądać w sposób nienaganny. Nie chodzi tu bynajmniej o nanoszenie na swoją twarz tony makijażu. Czasem wystarczy podkreślenie oczu, czy ust, aby wywołać określony efekt.

Jak wynika z analiz serwisu Edustacja.pl, Polacy szkolą się nie tylko z języków obcych, zarządzania projektami czy programowania. Modne stały się oryginalne kursy takie, jak przygotowanie do roli domowej bogini, zgłębianie tajemnic męstwa, rozszyfrowywanie szczęścia czy podstawy astrologii. Nie wspominając o rozwoju umiejętności robienia bombek metodą „karczocha”.