Praca zdalna – jak stworzyć w domu przyjazne miejsce pracy?

Praca zdalna w dobie pandemii Covid-19 okazała się bardzo potrzebnym rozwiązaniem. Pozwoliła wielu firmom dalej działać, a pracownikom zarabiać. Niestety ci drudzy stanęli także przed poważnym wyzwaniem zorganizowania sobie w domu przestrzeni do pracy.

Gabinet czy kuchnia?

Niestety nie każdy dysponuje taką liczbą pomieszczeń albo takim metrażem, który pozwala na swobodne wydzielenie w domu lub mieszkaniu gabinetu do pracy. Jeśli to możliwe – wiele problemów znika. Jeśli nie – trzeba pomyśleć o stworzeniu w salonie, sypialni lub jadalni strefy do pracy. Pamiętać trzeba, że praca z domu wymaga samozaparcia i dyscypliny. Do efektywnego home office trzeba się odpowiednio przygotować. W wydzieleniu takiej strefy może pomóc dwustronny regał, dekoracyjny parawan albo „zielona ścianka” wykonana z kwietników różnego wysokości.

Odpowiednie meble

W przypadku home Office meble do pracy są nie mniej ważne niż w przypadku pracy w biurze. Najlepiej sprawdzą się biurka z delikatnymi nóżkami, drewnianym wykończeniem i odpowiednim do pracy blatem. Możesz oczywiście wybrać bardziej stylowe rozwiązania. Pamiętaj jednak, że przede wszystkim muszą być one wygodne, dopiero potem odpowiednio dopasowane do aranżacji. Ogromne ważny jest dobór siedziska. Nie musi być to fotel obrotowy, możesz postawić na meble z wysokim siedziskiem i tapicerowanym wykończeniem. Warto oczywiście zadbać o odpowiednie dodatki, niezbędne akcesoria. Warto także pomyśleć o postawieniu w pobliżu zielonej rośliny lub powieszeniu inspirującego plakatu. Warto zrobić wszystko, aby miejsce pracy było jak najbardziej przyjazne, inspirujące i sprzyjające kreatywności i skupieniu jednocześnie. Nie zapomnij oczywiście o odpowiednim oświetleniu.

Domowo-zawodowa atmosfera

Praca z domu ma jeszcze jeden poważny minus. Oznacza przynoszenie pracy do domu, a więc całego stresu i napięcia z nią związanych. Niestety praca z domu nie oznacza, że będziesz się w pracy denerwował mniej niż dotychczas w biurze. Możesz jednak zadbać, aby twój organizm lepiej sobie z takim napięciem radził. W domu znacznie łatwiej będzie ci na przykład wdrożyć rozwiązania z zakresu aromaterapii. Świetnym rozwiązaniem będzie na przykład olejek z bergamotki – tonik nerwowy, który pomaga zachować balans i pozytywnie wpływa na pracę mózgu. Sprawdza się idealnie w stresujących sytuacjach z dużą ilością skrajnych i wyczerpujących emocji. Podobnie jak inne olejki cytrusowe ma właściwości pobudzające i przeciwdepresyjne. Odświeża, dodaje energii, pobudza krążenie krwi, a jednocześnie zmniejsza tętno i ciśnienie krwi dzięki czemu idealnie koi i odpręża zmysły. Jeśli natomiast potrzebujesz wsparcia przy angażującym projekcie, musisz się maksymalnie skupić i szybko łączyć różne elementy, tworząc z nich konkretne rozwiązania, idealnym wsparciem będzie olejek rozmarynowy. Wspiera pamięć długo- i krótkotrwałą, pomaga się skupić, wspiera regenerację organizmu, więc pomaga w momencie kiedy musisz przedłużyć swoją aktywność, a czujesz, że opadasz z sił.

Artykuł Partnera