kanapki

Jak wygląda dzisiaj polska kuchnia? Jakimi produktami żywią się przeciętni Polacy? Jakie składniki warto dodać do naszej diety, aby pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawić swoje samopoczucie? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajda Państwo w naszym artykule.

Camembert to jeden z tych gatunków sera, które najczęściej kojarzymy z wykwintną kolacją, wystawnym obiadem lub elegancką deską serów serwowaną podczas spotkań towarzyskich. Jak przełamać ten stereotyp?

Nie chcemy przyjąć do wiadomości, że wakacyjny czas się kończy. To jednak nie oznacza, że mamy przestać bawić się ze znajomymi. Tyko teraz więcej czasu będziemy spędzać w pomieszczeniach. Rozpocznie się sezon imprez domowych. Ta ciekawa forma spędzania wolnych wieczorów wciąż cieszy się dużą popularnością.

Karczoch to warzywo, które znane było już za czasów starożytnego cesarstwa rzymskiego, wtedy głównie ze względu na swoje właściwości moczopędne. Ostatnio coraz bardziej popularne stają się także w Polsce.

Znudziły ci się tradycyjne kanapki? Skuś się na małą odmianę i posmaruj chleb KLASYCZNYM MASŁEM ORZECHOWYM od Primaviki!

Ewa Farna zmienia nawyki żywieniowe – chce jeść świeżo i smacznie. Gwiazda rozpoczyna współpracę z marką SUBWAY.

Dla każdego dziecka przychodzi czas, by zamiast zjeść spokojnie śniadanie przy domowym, kuchennym stole, musi rano biec do szkoły. I zawsze rano jest na wszystko za mało czasu. Zarówno dzieci, jak i ich zabiegani rodzice połykają w pośpiechu kawałek kanapki, albo wypijają kubek kawy, kakao czy soku. Następny posiłek jedzą dopiero około południa. A czasem jest to dopiero obiad. Po drodze głód zaspokajamy zupkami z kubka, batonem, paczką czipsów ze szkolnego sklepiku.Taki sposób żywienia jest niekorzystny nawet dla dorosłych, ukształtowanych organizmów, a co dopiero dla dzieci. Starajmy się więc przyzwyczajać swoje dzieci od początku wchodzenia w dorosłe życie do jedzenia pierwszego i drugiego śniadania. I znajdźmy czas, by to pierwsze zjeść z nimi przed wyjściem do pracy i szkoły. Pierwszy posiłek dnia powinien być gorący – z ciepłą herbatą, mlekiem czy kakao. Czy będą to kanapki, omlety, naleśniki czy płatki – nie jest ważne. Ważne, by to śniadanie zjeść i by nie było codziennie takie samo. Natomiast do plecaka wkładajmy zawsze kanapki i owoc(jabłko, gruszka, banan) lub warzywo do chrupania(obrana marchewka). Kanapki robimy, bo to jest najprostsze. W dodatku możemy je przygotować wieczorem i przechować w lodówce.