Zdrowie

Sposób na zmęczone oczy

Zdrowie

Problemy wynikające z niedoboru ilości łez i/lub zaburzenia ich składu są określane jako zespół suchego oka. Dolegliwość ta dotyczy niemal 30% osób dorosłych. Nasila ją praca przy komputerze i przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Zespół suchego oka (ZSO) występuje szczególnie często u osób po 40 r.ż., ponieważ w tym czasie dochodzi do stopniowego obniżania ilości produkowanych […]

Sposób na zmęczone oczy

Problemy wynikające z niedoboru ilości łez i/lub zaburzenia ich składu są określane jako zespół suchego oka. Dolegliwość ta dotyczy niemal 30% osób dorosłych. Nasila ją praca przy komputerze i przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Zespół suchego oka (ZSO) występuje szczególnie często u osób po 40 r.ż., ponieważ w tym czasie dochodzi do stopniowego obniżania ilości produkowanych

Pierwiastki zdrowia i urody

Zdrowie

Dla wielu z nas – zabieganych i zestresowanych – prawdziwym zbawieniem może się okazać kuracja mikroelementowa. Naukowcy udowodnili, że niektóre mikroelementy zmniejszają nieprzyjemne objawy stresu. Dodają wigoru i pewności siebie. Najważniejszy jest tu magnez. Zwiększa on sprawność mięśni, układu nerwowego. Powoduje także zdrowy, spokojny sen. W czasie 10 minut silnego zdenerwowania nasz organizm wykorzystuje całą

Pierwiastki zdrowia i urody

Dla wielu z nas – zabieganych i zestresowanych – prawdziwym zbawieniem może się okazać kuracja mikroelementowa. Naukowcy udowodnili, że niektóre mikroelementy zmniejszają nieprzyjemne objawy stresu. Dodają wigoru i pewności siebie. Najważniejszy jest tu magnez. Zwiększa on sprawność mięśni, układu nerwowego. Powoduje także zdrowy, spokojny sen. W czasie 10 minut silnego zdenerwowania nasz organizm wykorzystuje całą

Fenomen musli

Zdrowie

Müesli, müsli, muesli, mussly lub po prostu musli – to symbol nowoczesnego spojrzenia na kulturę jedzenia i nieodłączny element naturalnego stylu życia. Skąd boom na musli? Historia musli zaczęła się w Szwajcarii. Na przełomie XIX/XX wieku pozytywne właściwości codziennego pożywienia alpejskich pasterzy odkrył lekarz i dietetyk, dr Bircher-Benner. Bardzo szybko postanowił wykorzystać dobroczynne działanie musli

Fenomen musli

Müesli, müsli, muesli, mussly lub po prostu musli – to symbol nowoczesnego spojrzenia na kulturę jedzenia i nieodłączny element naturalnego stylu życia. Skąd boom na musli? Historia musli zaczęła się w Szwajcarii. Na przełomie XIX/XX wieku pozytywne właściwości codziennego pożywienia alpejskich pasterzy odkrył lekarz i dietetyk, dr Bircher-Benner. Bardzo szybko postanowił wykorzystać dobroczynne działanie musli

Kobiety bardziej narażone na ZUM

Zdrowie, Związki

Zakażenia układu moczowego, w skrócie ZUM, to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi kobiety zgłaszają się do lekarza pierwszego kontaktu. Co druga kobieta doświadcza zakażenia dróg moczowych przynajmniej raz w życiu. U blisko 25-30% kobiet z przebytą infekcją dolegliwości powracają przed upływem 6 miesięcy. Kobiety, ze względu na swą budowę, cierpią z powodu zakażeń dróg

Kobiety bardziej narażone na ZUM

Zakażenia układu moczowego, w skrócie ZUM, to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi kobiety zgłaszają się do lekarza pierwszego kontaktu. Co druga kobieta doświadcza zakażenia dróg moczowych przynajmniej raz w życiu. U blisko 25-30% kobiet z przebytą infekcją dolegliwości powracają przed upływem 6 miesięcy. Kobiety, ze względu na swą budowę, cierpią z powodu zakażeń dróg

Proste zasady dla zdrowia Twojego dziecka!

Zdrowie

Szczęśliwe dziecko, to dziecko cieszące się także dobrym zdrowiem. Jako rodzic, jesteś w stanie zrobić bardzo dużo, aby uchronić je przed groźnymi infekcjami? Jednak, jak w każdej dziedzinie życia, lepiej zapobiegać niż borykać się z przykrymi skutkami. A wcale nie trzeba tak wiele, żeby maluch miał silną odpo rność. Gdy Twoje dziecko choruje, bardzo przeżywasz

Proste zasady dla zdrowia Twojego dziecka!

Szczęśliwe dziecko, to dziecko cieszące się także dobrym zdrowiem. Jako rodzic, jesteś w stanie zrobić bardzo dużo, aby uchronić je przed groźnymi infekcjami? Jednak, jak w każdej dziedzinie życia, lepiej zapobiegać niż borykać się z przykrymi skutkami. A wcale nie trzeba tak wiele, żeby maluch miał silną odpo rność. Gdy Twoje dziecko choruje, bardzo przeżywasz

Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka

Zdrowie

Jak mawiają wyważeni w słowach Anglicy, „An apple a day keeps the doctor away”. Nasi rodzimi lekarze potwierdzają, że jabłko dziennie (a najlepiej dwa: rano dla urody, wieczorem dla zdrowia) pozwalają zachować dobre samopoczucie przez długi czas. Historia popularnego jabłka jest niezwykle długa i interesująca. Już w mitologii celtyckiej, w epoce żelaza, jabłoni przypisywano szczególne

Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka

Jak mawiają wyważeni w słowach Anglicy, „An apple a day keeps the doctor away”. Nasi rodzimi lekarze potwierdzają, że jabłko dziennie (a najlepiej dwa: rano dla urody, wieczorem dla zdrowia) pozwalają zachować dobre samopoczucie przez długi czas. Historia popularnego jabłka jest niezwykle długa i interesująca. Już w mitologii celtyckiej, w epoce żelaza, jabłoni przypisywano szczególne

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top