Pozbądź się złych nawyków!
Palenie, niezdrowe odżywianie, zakupoholizm – wszyscy mamy swoje złe nawyki, które sprawiają nam mnóstwo przyjemności. Prędzej czy później przychodzi jednak dzień, kiedy postanawiamy się ich pozbyć. Jak to zrobić, żeby cierpieć, jak najmniej? Chcieć to móc Pierwszą żelazną zasadą jest oczywiście chęć do pozbycia się złego nawyku. Jeżeli brakuje ci motywacji, wypisz listę negatywnych skutków, […]
Palenie, niezdrowe odżywianie, zakupoholizm – wszyscy mamy swoje złe nawyki, które sprawiają nam mnóstwo przyjemności. Prędzej czy później przychodzi jednak dzień, kiedy postanawiamy się ich pozbyć. Jak to zrobić, żeby cierpieć, jak najmniej? Chcieć to móc Pierwszą żelazną zasadą jest oczywiście chęć do pozbycia się złego nawyku. Jeżeli brakuje ci motywacji, wypisz listę negatywnych skutków,