Boot Camp – sposób na jesienną chandrę
Szare poranki, brak słońca, szybko zapadający zmierzch. Jesienią i zimą łatwo o chandrę, ale jest na nią sposób – aktywność fizyczna. Trening Boot Camp to propozycja wszystkich, którzy potrzebują dodatkowego zastrzyku energii. W listopadzie odbędzie się drugi trening Boot Camp w ramach cyklu TRENUJ.ODKRYWAJ.MERRELL. „Padnij-powstań” to sposób na jesienne przygnębienie. Ćwiczenie znane też jako burpees, […]
Boot Camp – sposób na jesienną chandrę
Szare poranki, brak słońca, szybko zapadający zmierzch. Jesienią i zimą łatwo o chandrę, ale jest na nią sposób – aktywność fizyczna. Trening Boot Camp to propozycja wszystkich, którzy potrzebują dodatkowego zastrzyku energii. W listopadzie odbędzie się drugi trening Boot Camp w ramach cyklu TRENUJ.ODKRYWAJ.MERRELL. „Padnij-powstań” to sposób na jesienne przygnębienie. Ćwiczenie znane też jako burpees,