sportowe

Samsung Irena Women’s Run

Zdrowie

Ruszyła rejestracja na Samsung Irena Women’s Run. 4 czerwca br. w warszawskim Parku Agrykola będzie miał miejsce pięciokilometrowy bieg, będący wyrazem poparcia kobiet dla walki z rakiem piersi. Na imprezę zaprasza wielokrotna medalistka olimpijska oraz patron kampanii – Irena Szewińska. Samsung Irena Woman’s Run to część globalnej kampanii edukacyjno-profilaktycznej „Różowa wstążka”, której celem jest zwrócenie […]

Samsung Irena Women’s Run

Ruszyła rejestracja na Samsung Irena Women’s Run. 4 czerwca br. w warszawskim Parku Agrykola będzie miał miejsce pięciokilometrowy bieg, będący wyrazem poparcia kobiet dla walki z rakiem piersi. Na imprezę zaprasza wielokrotna medalistka olimpijska oraz patron kampanii – Irena Szewińska. Samsung Irena Woman’s Run to część globalnej kampanii edukacyjno-profilaktycznej „Różowa wstążka”, której celem jest zwrócenie

10 praktycznych wskazówek, jak przygotować się do biegu

Zdrowie

1. Przygotowanie – tydzień przed udziałem w długodystansowym biegu warto rozpocząć lekki trening, stopniowo z każdym dniem zwiększając dystans. Wcześniejszy trening zmniejszy prawdopodobieństwo nabycia kontuzji oraz poprawi kondycję. Osoby, które bardzo rzadko biegają powinny zacząć trening od marszobiegu. 2. Jedzenie – dieta zawodowych biegaczy opiera się głownie na węglowodanach, dlatego kilka dni przed biegiem watro

10 praktycznych wskazówek, jak przygotować się do biegu

1. Przygotowanie – tydzień przed udziałem w długodystansowym biegu warto rozpocząć lekki trening, stopniowo z każdym dniem zwiększając dystans. Wcześniejszy trening zmniejszy prawdopodobieństwo nabycia kontuzji oraz poprawi kondycję. Osoby, które bardzo rzadko biegają powinny zacząć trening od marszobiegu. 2. Jedzenie – dieta zawodowych biegaczy opiera się głownie na węglowodanach, dlatego kilka dni przed biegiem watro

Nie daj się doścignąć rakowi

Zdrowie

4 czerwca br. w warszawskim Parku Agrykola startuje Samsung Irena Women’s Run – pięciokilometrowy bieg, który jest wyrazem poparcia kobiet dla walki z rakiem piersi. Na imprezę zaprasza wielokrotna medalistka olimpijska oraz patron kampanii – Irena Szewińska. Samsung Irena Woman’s Run to część globalnej kampanii edukacyjno-profilaktycznej „Różowa wstążka”, której celem jest zwrócenie uwagi na problem zachorowalności kobiet na nowotwory piersi. W

Nie daj się doścignąć rakowi

4 czerwca br. w warszawskim Parku Agrykola startuje Samsung Irena Women’s Run – pięciokilometrowy bieg, który jest wyrazem poparcia kobiet dla walki z rakiem piersi. Na imprezę zaprasza wielokrotna medalistka olimpijska oraz patron kampanii – Irena Szewińska. Samsung Irena Woman’s Run to część globalnej kampanii edukacyjno-profilaktycznej „Różowa wstążka”, której celem jest zwrócenie uwagi na problem zachorowalności kobiet na nowotwory piersi. W

Urodzinowe marzenia Moniki Richardson

Gwiazdy

Czy wszystkie kobiety chcą mieć wyłącznie praktyczne i łatwe do zaparkowania samochody? Zdecydowanie nie. Monika Richardson – jedna z najbardziej znanych i lubianych polskich dziennikarek – marzy o Jaguarze, którego chce sobie sprawić na przypadające w przyszłym roku okrągłe urodziny. Jednakże już teraz miała możliwość przetestować jednego bardzo szybkiego kociaka. Do swojej dyspozycji Monika Richardson

Urodzinowe marzenia Moniki Richardson

Czy wszystkie kobiety chcą mieć wyłącznie praktyczne i łatwe do zaparkowania samochody? Zdecydowanie nie. Monika Richardson – jedna z najbardziej znanych i lubianych polskich dziennikarek – marzy o Jaguarze, którego chce sobie sprawić na przypadające w przyszłym roku okrągłe urodziny. Jednakże już teraz miała możliwość przetestować jednego bardzo szybkiego kociaka. Do swojej dyspozycji Monika Richardson

Bieg po nowe życie

Zdrowie

Czy jest możliwe uprawianie sportu po przeszczepie? Jak najbardziej! Dowiedli tego uczestnicy „Biegu po nowe życie” zorganizowanego 5 marca 2011 r. w Wiśle w ramach projektu społecznego „Sport Snow Show” na rzecz promowania idei transplantacji. W projekcie wzięły udział gwiazdy sportu, telewizji, mody i estrady. Sponsorem wydarzenia była marka Dorato- ulubione wino musujące Polaków, które

Bieg po nowe życie

Czy jest możliwe uprawianie sportu po przeszczepie? Jak najbardziej! Dowiedli tego uczestnicy „Biegu po nowe życie” zorganizowanego 5 marca 2011 r. w Wiśle w ramach projektu społecznego „Sport Snow Show” na rzecz promowania idei transplantacji. W projekcie wzięły udział gwiazdy sportu, telewizji, mody i estrady. Sponsorem wydarzenia była marka Dorato- ulubione wino musujące Polaków, które

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top