przekąski

Mr. Ser na imprezie!

Kuchnia

Nie chcemy przyjąć do wiadomości, że wakacyjny czas się kończy. To jednak nie oznacza, że mamy przestać bawić się ze znajomymi. Tyko teraz więcej czasu będziemy spędzać w pomieszczeniach. Rozpocznie się sezon imprez domowych. Ta ciekawa forma spędzania wolnych wieczorów wciąż cieszy się dużą popularnością. Jeżeli to nas zapraszają, raczej wiemy, co ze sobą zabrać. Jeśli jednak […]

Mr. Ser na imprezie!

Nie chcemy przyjąć do wiadomości, że wakacyjny czas się kończy. To jednak nie oznacza, że mamy przestać bawić się ze znajomymi. Tyko teraz więcej czasu będziemy spędzać w pomieszczeniach. Rozpocznie się sezon imprez domowych. Ta ciekawa forma spędzania wolnych wieczorów wciąż cieszy się dużą popularnością. Jeżeli to nas zapraszają, raczej wiemy, co ze sobą zabrać. Jeśli jednak

Przepis na weekend: Co wiesz o karczochu?

Kuchnia

Karczoch to warzywo, które znane było już za czasów starożytnego cesarstwa rzymskiego, wtedy głównie ze względu na swoje właściwości moczopędne. Ostatnio coraz bardziej popularne stają się także w Polsce. Dzisiaj plantacje karczochów znaleźć możemy w prawie wszystkich krajach zachodniej i południowej Europy, gdzie doceniane są nie tylko ze względu na własności prozdrowotne, jak i wytrawny,

Przepis na weekend: Co wiesz o karczochu?

Karczoch to warzywo, które znane było już za czasów starożytnego cesarstwa rzymskiego, wtedy głównie ze względu na swoje właściwości moczopędne. Ostatnio coraz bardziej popularne stają się także w Polsce. Dzisiaj plantacje karczochów znaleźć możemy w prawie wszystkich krajach zachodniej i południowej Europy, gdzie doceniane są nie tylko ze względu na własności prozdrowotne, jak i wytrawny,

Przepis na weekend: Toskański lunch

Kuchnia

Podróże kulinarne stają się coraz popularniejszą formą wakacyjnych wyjazdów oferowanych przez agencje turystyczne. Ciekawość nowych smaków i potraw przygotowywanych w oryginalny, regionalny sposób nie musi jednak wiązać się z wydatkami rzędu ekskluzywnej wycieczki. Na kulinarną wyprawę do słonecznej Toskanii możemy wybrać się w każdej chwili – choćby tylko na lunch. Toskańska sałatka… Nadmorska, północna część

Przepis na weekend: Toskański lunch

Podróże kulinarne stają się coraz popularniejszą formą wakacyjnych wyjazdów oferowanych przez agencje turystyczne. Ciekawość nowych smaków i potraw przygotowywanych w oryginalny, regionalny sposób nie musi jednak wiązać się z wydatkami rzędu ekskluzywnej wycieczki. Na kulinarną wyprawę do słonecznej Toskanii możemy wybrać się w każdej chwili – choćby tylko na lunch. Toskańska sałatka… Nadmorska, północna część

R jak regularność

Kuchnia, Zdrowie

Samodyscyplina i konsekwencja, dużo ruchu oraz zdrowa , zbilansowana dieta – to cztery główne składniki sukcesu w odchudzaniu. Wszystkie łączy jeden wspólny mianownik. R jak regularność Podczas odchudzania najważniejsza jest regularność. Nieważne, jaką aktywność fizyczną wybierzesz: bieganie, rower, czy fitness – ważne abyś działała systematycznie. Podobnie sytuacja ma się z odżywianiem. Nieważne jaką dietę stosujesz

R jak regularność

Samodyscyplina i konsekwencja, dużo ruchu oraz zdrowa , zbilansowana dieta – to cztery główne składniki sukcesu w odchudzaniu. Wszystkie łączy jeden wspólny mianownik. R jak regularność Podczas odchudzania najważniejsza jest regularność. Nieważne, jaką aktywność fizyczną wybierzesz: bieganie, rower, czy fitness – ważne abyś działała systematycznie. Podobnie sytuacja ma się z odżywianiem. Nieważne jaką dietę stosujesz

Niesprawiedliwa waga

Uroda, Zdrowie

Równouprawnienie kobiet i mężczyzn wkroczyło już w większość aspektów naszego życia. Organizm człowieka rządzi się jednak swoimi prawami i odwieczna wojna płci nie ma żadnego wpływu na jego działanie. Jak, więc zatrzeć naturalne damsko-męskie różnice w przybieraniu i traceniu niechcianych kilogramów. Często zastanawiamy się nad tym, jak to jest, że dzieląc jedną kuchnię z mężem, chłopakiem

Niesprawiedliwa waga

Równouprawnienie kobiet i mężczyzn wkroczyło już w większość aspektów naszego życia. Organizm człowieka rządzi się jednak swoimi prawami i odwieczna wojna płci nie ma żadnego wpływu na jego działanie. Jak, więc zatrzeć naturalne damsko-męskie różnice w przybieraniu i traceniu niechcianych kilogramów. Często zastanawiamy się nad tym, jak to jest, że dzieląc jedną kuchnię z mężem, chłopakiem

Letnie bio-oczyszczanie

Kuchnia, Zdrowie

W wakacje wreszcie mamy czas, aby pomyśleć tylko o sobie. Dlatego podczas urlopu warto odpocząć nie tylko od pracy i szarej codzienności, ale także od szybkiego, niezdrowego jedzenia, którym karmimy swój organizm przez cały rok. Letnie upały, wysyp świeżych owoców i warzyw, więcej wolnego czasu – wszystkie te czynniki skłaniają nas do rozpoczęcia wakacyjnego oczyszczania.

Letnie bio-oczyszczanie

W wakacje wreszcie mamy czas, aby pomyśleć tylko o sobie. Dlatego podczas urlopu warto odpocząć nie tylko od pracy i szarej codzienności, ale także od szybkiego, niezdrowego jedzenia, którym karmimy swój organizm przez cały rok. Letnie upały, wysyp świeżych owoców i warzyw, więcej wolnego czasu – wszystkie te czynniki skłaniają nas do rozpoczęcia wakacyjnego oczyszczania.

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top