porady zdrowotne

Zaćma atakuje młodych!

Choroby wzroku zazwyczaj dotykają ludzi starszych. – Z takiego założenia wychodzą młodzi ludzie uważający, że nie należą do grupy narażonej np. na zachorowanie na zaćmę. Są jednak w błędzie. Zaniedbanie jej objawów może wiązać się ze znacznym uszkodzeniem ostrości wzroku, a w ostateczności nawet z jego utratą. Zaćma ( z łac. cataracta) jest chorobą oczu […]

Zaćma atakuje młodych!

Choroby wzroku zazwyczaj dotykają ludzi starszych. – Z takiego założenia wychodzą młodzi ludzie uważający, że nie należą do grupy narażonej np. na zachorowanie na zaćmę. Są jednak w błędzie. Zaniedbanie jej objawów może wiązać się ze znacznym uszkodzeniem ostrości wzroku, a w ostateczności nawet z jego utratą. Zaćma ( z łac. cataracta) jest chorobą oczu

Ochrona oczu dziecka przed UV

Wzrok człowieka najdynamiczniej rozwija się między 2 a 6 rokiem życia, dlatego wiele schorzeń oczu może zaczynać się w dzieciństwie. Okuliści przestrzegają – zaniedbywanie diagnozy i korekcji wzroku dzieci oznacza nierzadko bardzo poważne konsekwencje w ich dorosłym życiu. Wakacje, gdy najmłodsi spędzają długie godziny na świeżym powietrzu, to czas, gdy ich oczy są szczególnie narażone

Ochrona oczu dziecka przed UV

Wzrok człowieka najdynamiczniej rozwija się między 2 a 6 rokiem życia, dlatego wiele schorzeń oczu może zaczynać się w dzieciństwie. Okuliści przestrzegają – zaniedbywanie diagnozy i korekcji wzroku dzieci oznacza nierzadko bardzo poważne konsekwencje w ich dorosłym życiu. Wakacje, gdy najmłodsi spędzają długie godziny na świeżym powietrzu, to czas, gdy ich oczy są szczególnie narażone

Schorzenia kręgosłupa – jak sobie z nimi radzić

Kręgosłup, podstawowy element układu kostnego, stanowi główną oś i podporę organizmu. Dzięki niemu możemy siedzieć, skakać i z łatwością dowolnie zmieniać pozycję ciała. To właśnie dlatego profilaktyka schorzeń kręgosłupa jest tak istotna. Bóle kręgosłupa wymieniane są jednym tchem wraz z cukrzycą, otyłością i nerwicą, i określane jako choroby cywilizacyjne. Mała aktywność ruchowa, spędzanie wielu godzin

Schorzenia kręgosłupa – jak sobie z nimi radzić

Kręgosłup, podstawowy element układu kostnego, stanowi główną oś i podporę organizmu. Dzięki niemu możemy siedzieć, skakać i z łatwością dowolnie zmieniać pozycję ciała. To właśnie dlatego profilaktyka schorzeń kręgosłupa jest tak istotna. Bóle kręgosłupa wymieniane są jednym tchem wraz z cukrzycą, otyłością i nerwicą, i określane jako choroby cywilizacyjne. Mała aktywność ruchowa, spędzanie wielu godzin

Naturalny antybiotyk – żurawina

Bakterie Escherichia coli, jeśli znajdą się w przewodzie pokarmowym lub drogach moczowych, mogą spowodować w naszym organizmie duże szkody. Naturalnym sprzymierzeńcem w walce z nimi jest żurawina. Leczenie dietą oraz roślinami o właściwościach leczniczych ma coraz większe grono zwolenników. I choć z pozytywnym wpływem na zdrowie kojarzą nam się zwykle zioła, nie należy zapominać, że

Naturalny antybiotyk – żurawina

Bakterie Escherichia coli, jeśli znajdą się w przewodzie pokarmowym lub drogach moczowych, mogą spowodować w naszym organizmie duże szkody. Naturalnym sprzymierzeńcem w walce z nimi jest żurawina. Leczenie dietą oraz roślinami o właściwościach leczniczych ma coraz większe grono zwolenników. I choć z pozytywnym wpływem na zdrowie kojarzą nam się zwykle zioła, nie należy zapominać, że

Klucz do zdrowia

Coraz więcej osób świadomie podejmuje decyzję o tym, co chce jeść i jaki jest tego cel np. obniżenie cholesterolu, zrzucenie nadwagi. Dążąc do poprawy lub zachowania zdrowia warto rozważyć dietę opartą głównie na produktach pochodzenia roślinnego. – Dieta bogata w owoce i warzywa, która eliminuje z codziennego jadłospisu mięso, a także produkty zawierające substancje zwierzęce

Klucz do zdrowia

Coraz więcej osób świadomie podejmuje decyzję o tym, co chce jeść i jaki jest tego cel np. obniżenie cholesterolu, zrzucenie nadwagi. Dążąc do poprawy lub zachowania zdrowia warto rozważyć dietę opartą głównie na produktach pochodzenia roślinnego. – Dieta bogata w owoce i warzywa, która eliminuje z codziennego jadłospisu mięso, a także produkty zawierające substancje zwierzęce

Wady wzroku – problem dla aktywnych

Lato to okres, w którym szczególnie chętnie podejmuje się wszelkiego rodzaju aktywności fizyczne. Piękna pogoda zachęca do uprawiania sportu, podróżowania i zabaw na wolnym powietrzu. Niestety, wady wzroku, które ma już prawie połowa Polaków, nie sprzyjają takim sposobom spędzania wolnego czasu. Pomóc może zabieg laserowej korekcji. Planując wakacyjne wyprawy i podejmując aktywność fizyczną, wszystkie osoby

Wady wzroku – problem dla aktywnych

Lato to okres, w którym szczególnie chętnie podejmuje się wszelkiego rodzaju aktywności fizyczne. Piękna pogoda zachęca do uprawiania sportu, podróżowania i zabaw na wolnym powietrzu. Niestety, wady wzroku, które ma już prawie połowa Polaków, nie sprzyjają takim sposobom spędzania wolnego czasu. Pomóc może zabieg laserowej korekcji. Planując wakacyjne wyprawy i podejmując aktywność fizyczną, wszystkie osoby

Scroll to Top
Scroll to Top