porady ekspertów

Pobudzające napary ziołowe zdrowsze od kawy i napojów energetycznych

Zdrowie
ziołowe

Jesienią i zimą, kiedy dni są krótsze i brakuje słońca, częściej czujemy się osłabieni. Znacznie zdrowszym sposobem na dodanie sobie energii zamiast kawy i napojów energetycznych mogą być specjalne napary na bazie naturalnych ziół. Największą karierę w ostatnim czasie zrobiła pobudzająca herbata Yerba Mate, czyli napar przygotowywany z wysuszonych, zmielonych liści ostrokrzewu paragwajskiego. Z napojem w ręku dał się ostatnio sfotografować […]

Pobudzające napary ziołowe zdrowsze od kawy i napojów energetycznych

Jesienią i zimą, kiedy dni są krótsze i brakuje słońca, częściej czujemy się osłabieni. Znacznie zdrowszym sposobem na dodanie sobie energii zamiast kawy i napojów energetycznych mogą być specjalne napary na bazie naturalnych ziół. Największą karierę w ostatnim czasie zrobiła pobudzająca herbata Yerba Mate, czyli napar przygotowywany z wysuszonych, zmielonych liści ostrokrzewu paragwajskiego. Z napojem w ręku dał się ostatnio sfotografować

Spalanie tkanki tłuszczowej nie tylko dzięki diecie i ćwiczeniom. Pomóc mogą masaże odchudzające

Uroda, Zdrowie
ziołowe

Masaże odchudzające to dobry sposób na zrzucenie kilogramów. Redukuje cellulit, modeluje ciało i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Należy jednak pamiętać, że same zabiegi nie wystarczą. Powinno się je stosować w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Wtedy można schudnąć nawet 20 kilogramów. Masaż odchudzający rozbija i rozdrabnia podskórną tkankę tłuszczową, dzięki czemu tłuszcz jest lepiej wchłaniany. Efekty będą jednak najlepsze,

Spalanie tkanki tłuszczowej nie tylko dzięki diecie i ćwiczeniom. Pomóc mogą masaże odchudzające

Masaże odchudzające to dobry sposób na zrzucenie kilogramów. Redukuje cellulit, modeluje ciało i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Należy jednak pamiętać, że same zabiegi nie wystarczą. Powinno się je stosować w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną. Wtedy można schudnąć nawet 20 kilogramów. Masaż odchudzający rozbija i rozdrabnia podskórną tkankę tłuszczową, dzięki czemu tłuszcz jest lepiej wchłaniany. Efekty będą jednak najlepsze,

Ratunek dla oczu przed monitorem

Zdrowie
ziołowe

Coraz większa część populacji zgłasza się do okulistów z dolegliwościami narządu wzroku. Zarówno osoby młodsze, jak i starsze, kobiety czy mężczyźni skarżą się na przemęczenie oczu, pogorszenie jakości widzenia, a także bardziej poważne objawy chorobowe. Przyczyn może być wiele, jednak lekarze coraz częściej wspominają o Syndromie Widzenia Komputerowego (ang. Computer Vision Syndrome). Jak się przed

Ratunek dla oczu przed monitorem

Coraz większa część populacji zgłasza się do okulistów z dolegliwościami narządu wzroku. Zarówno osoby młodsze, jak i starsze, kobiety czy mężczyźni skarżą się na przemęczenie oczu, pogorszenie jakości widzenia, a także bardziej poważne objawy chorobowe. Przyczyn może być wiele, jednak lekarze coraz częściej wspominają o Syndromie Widzenia Komputerowego (ang. Computer Vision Syndrome). Jak się przed

Polacy jesienią sięgają po diety cud, które mogą szkodzić – wideo

Hot or Not, Zdrowie
ziołowe

Dietetycy ostrzegają przed dietami cud. Nie mają wątpliwości – bez aktywności fizycznej, o szczupłej sylwetce możemy tylko pomarzyć. Diety cud nie istnieją! Starając się zadbać o własne zdrowie i prawidłowy styl życia należy przede wszystkim więcej się ruszać i jeść mądrzej. – Należy na przykład wybierać schody zamiast windy. Warto też włączyć aktywność fizyczną bardziej regularną, która wiąże się np. czy

Polacy jesienią sięgają po diety cud, które mogą szkodzić – wideo

Dietetycy ostrzegają przed dietami cud. Nie mają wątpliwości – bez aktywności fizycznej, o szczupłej sylwetce możemy tylko pomarzyć. Diety cud nie istnieją! Starając się zadbać o własne zdrowie i prawidłowy styl życia należy przede wszystkim więcej się ruszać i jeść mądrzej. – Należy na przykład wybierać schody zamiast windy. Warto też włączyć aktywność fizyczną bardziej regularną, która wiąże się np. czy

Luksus w zasięgu ręki od Eveline Cosmetics

Uroda
ziołowe

[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”] Eveline Cosmetics specjalizuje się w bardzo dobrych jakościowo kosmetykach, które są w zasięgu możliwości finansowych Polek. Jedną z jej najbardziej prestiżowych serii jest linia Diamonds&24kGold, której już dwa kluczowe składniki –

Luksus w zasięgu ręki od Eveline Cosmetics

[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”] Eveline Cosmetics specjalizuje się w bardzo dobrych jakościowo kosmetykach, które są w zasięgu możliwości finansowych Polek. Jedną z jej najbardziej prestiżowych serii jest linia Diamonds&24kGold, której już dwa kluczowe składniki –

Jaki wybrać biustonosz na czas ciąży i karmienia piersią?

Styl
ziołowe

Wybór odpowiedniego biustonosza na czas ciąży i okres karmienia piersią to niezwykle istotna sprawa i każda kobieta powinna dokonać przemyślanego wyboru. Dobrze dobrany biustonosz pozwoli zadbać o zmieniający się i powiększający biust (może on urosnąć nawet o trzy rozmiary) – odpowiednio go podtrzyma, dzięki czemu zachowa on swój kształt i jędrność. Na co trzeba zwrócić

Jaki wybrać biustonosz na czas ciąży i karmienia piersią?

Wybór odpowiedniego biustonosza na czas ciąży i okres karmienia piersią to niezwykle istotna sprawa i każda kobieta powinna dokonać przemyślanego wyboru. Dobrze dobrany biustonosz pozwoli zadbać o zmieniający się i powiększający biust (może on urosnąć nawet o trzy rozmiary) – odpowiednio go podtrzyma, dzięki czemu zachowa on swój kształt i jędrność. Na co trzeba zwrócić

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top