dietetyczka

Specjalna dieta konieczna dla poprawy wyglądu skóry o tej porze roku

dieta

Jesienią i zimą mniej się ruszamy i wychodzimy z domu. Z tego powodu przybywa nam więc zbędnych kilogramów, a piękny wygląd traci nasza skóra, włosy i paznokcie. Specjaliści przekonują, że warto szczególnie w tym czasie zastosować odpowiednią dietę. Zdaniem dietetyków, najcenniejsze dla pięknego wyglądu są beta-karoten, pełnowartościowe białko oraz witaminy C i E. Niekoniecznie trzeba ich poszukiwać w składzie kremów czy balsamów. Wystarczy jeść odpowiednie warzywa, […]

Specjalna dieta konieczna dla poprawy wyglądu skóry o tej porze roku

Jesienią i zimą mniej się ruszamy i wychodzimy z domu. Z tego powodu przybywa nam więc zbędnych kilogramów, a piękny wygląd traci nasza skóra, włosy i paznokcie. Specjaliści przekonują, że warto szczególnie w tym czasie zastosować odpowiednią dietę. Zdaniem dietetyków, najcenniejsze dla pięknego wyglądu są beta-karoten, pełnowartościowe białko oraz witaminy C i E. Niekoniecznie trzeba ich poszukiwać w składzie kremów czy balsamów. Wystarczy jeść odpowiednie warzywa,

Piękna figura cały rok – to możliwe. Wywiad z dietetyczką – Małgorzatą Różańską

dieta

Coraz częściej obserwujemy modę na bycie szczupłym, ale w zdrowy sposób, czy zauważa Pani jakieś zmiany w podejściu do tematu dietetyki i stylu życia? Tak. Osoby, które trafiają do mojego gabinetu coraz częściej pytają nie tylko o to jak skutecznie schudnąć, ale przede wszystkim jak zrobić to zdrowo. Chcą tracić na wadze, i zarazem dbać

Piękna figura cały rok – to możliwe. Wywiad z dietetyczką – Małgorzatą Różańską

Coraz częściej obserwujemy modę na bycie szczupłym, ale w zdrowy sposób, czy zauważa Pani jakieś zmiany w podejściu do tematu dietetyki i stylu życia? Tak. Osoby, które trafiają do mojego gabinetu coraz częściej pytają nie tylko o to jak skutecznie schudnąć, ale przede wszystkim jak zrobić to zdrowo. Chcą tracić na wadze, i zarazem dbać

Scroll to Top
Scroll to Top