depresja

Pourlopowy stres

Świat Kobiet

Sporo ludzi narzeka, że już po kilku dniach po powrocie z urlopu są zestresowani i zmęczeni – a zmęczenie to jest równe temu, które odczuwali przed urlopem. Wytłumaczenie jest jedno: jeżeli po powrocie z urlopu jesteś zmęczona, to dlatego, że źle wypoczywałaś! Warto więc zaplanować urlop tak, aby spełnił on swoje zadanie. Każdy, kto wracając […]

Pourlopowy stres

Sporo ludzi narzeka, że już po kilku dniach po powrocie z urlopu są zestresowani i zmęczeni – a zmęczenie to jest równe temu, które odczuwali przed urlopem. Wytłumaczenie jest jedno: jeżeli po powrocie z urlopu jesteś zmęczona, to dlatego, że źle wypoczywałaś! Warto więc zaplanować urlop tak, aby spełnił on swoje zadanie. Każdy, kto wracając

Złamane serce… i co dalej?

Świat Kobiet

Najczęściej szef kuchni poleca „Słodycz miłości”… Ale czy wiemy jak to jest, gdy trzeba skosztować gorzkiego smaku rozstania? I choć istnieje nieliczne grono, które nigdy nie zasmakowało goryczy wypływającej ze złamanego serca, to i tak dobrze jest wiedzieć czasami jak poskładać domek z kart, który nagle runął. Historia zwyczajnej miłości Poznałaś go na studiach, dzięki

Złamane serce… i co dalej?

Najczęściej szef kuchni poleca „Słodycz miłości”… Ale czy wiemy jak to jest, gdy trzeba skosztować gorzkiego smaku rozstania? I choć istnieje nieliczne grono, które nigdy nie zasmakowało goryczy wypływającej ze złamanego serca, to i tak dobrze jest wiedzieć czasami jak poskładać domek z kart, który nagle runął. Historia zwyczajnej miłości Poznałaś go na studiach, dzięki

Broń się przed depresją

Psyche, Zdrowie

Nie ma chyba człowieka, który nie doświadczył w swoim życiu smutku i nastroju przygnębienia. Depresja potrafi zaatakować znienacka i najbardziej energicznego człowieka zmienić w strzęp nieszczęścia pozbawionego woli życia. Przyczyny występowania depresji są bardzo różne: od czysto fizycznych do emocjonalnych. Bywa też wywołana przez zmiany hormonalne. Cierpią na nią również kobiety po porodzie lub w

Broń się przed depresją

Nie ma chyba człowieka, który nie doświadczył w swoim życiu smutku i nastroju przygnębienia. Depresja potrafi zaatakować znienacka i najbardziej energicznego człowieka zmienić w strzęp nieszczęścia pozbawionego woli życia. Przyczyny występowania depresji są bardzo różne: od czysto fizycznych do emocjonalnych. Bywa też wywołana przez zmiany hormonalne. Cierpią na nią również kobiety po porodzie lub w

Festiwal Zdrowia w Krakowie

Zdrowie

Zawroty głowy, senność, podwyższone ciśnienie, depresja – to objawy złego samopoczucia, które w natłoku codziennych obowiązków ignorujemy. Często zapominamy, że profilaktyka oraz wczesna reakcja mają istotne znaczenie dla naszego zdrowia oraz jakości życia. Dostrzegając ten problem Galeria Krakowska wspólnie z Międzynarodowym Stowarzyszeniem Studentów Medycyny IFMSA – Poland zaprasza mieszkańców Krakowa w dniach 18 – 20

Festiwal Zdrowia w Krakowie

Zawroty głowy, senność, podwyższone ciśnienie, depresja – to objawy złego samopoczucia, które w natłoku codziennych obowiązków ignorujemy. Często zapominamy, że profilaktyka oraz wczesna reakcja mają istotne znaczenie dla naszego zdrowia oraz jakości życia. Dostrzegając ten problem Galeria Krakowska wspólnie z Międzynarodowym Stowarzyszeniem Studentów Medycyny IFMSA – Poland zaprasza mieszkańców Krakowa w dniach 18 – 20

Problemy? Zwolnij tempo!

Świat Kobiet

Wieloma rzeczami można mieć napełnioną głowę – rodziną, pracą, zobowiązaniami. Współczesne tempo życia sprawia, że wszystkie te rzeczy opanowują umysł człowieka do tego stopnia, że przestaje on dostrzegać sam siebie. Przypominają o tym kreacje wykonane przez agencję KesselsKramer na potrzeby kampanii „Manage your stress” („Panuj nad swoim stresem„) przeprowadzonej przez brytyjską Mental Health Foundation. Reklamy

Problemy? Zwolnij tempo!

Wieloma rzeczami można mieć napełnioną głowę – rodziną, pracą, zobowiązaniami. Współczesne tempo życia sprawia, że wszystkie te rzeczy opanowują umysł człowieka do tego stopnia, że przestaje on dostrzegać sam siebie. Przypominają o tym kreacje wykonane przez agencję KesselsKramer na potrzeby kampanii „Manage your stress” („Panuj nad swoim stresem„) przeprowadzonej przez brytyjską Mental Health Foundation. Reklamy

Jesień nie musi być smutna

Świat Kobiet, Zdrowie

Wraz z nadejściem jesiennych miesięcy, tracimy dotychczasową beztroskę i czujemy, jakby uszła z nas życiowa energia. Czyżby dopadła nas jesienna chandra?

Jesień nie musi być smutna

Wraz z nadejściem jesiennych miesięcy, tracimy dotychczasową beztroskę i czujemy, jakby uszła z nas życiowa energia. Czyżby dopadła nas jesienna chandra?

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top