depresja

Depresja sezonowa to zjawisko powszechne. Nie tylko w Polsce

Hot or Not, Zdrowie
Depresja

Obniżenie nastroju, poczucie smutku i przygnębienia, brak energii do działania to jedne z symptomów depresji sezonowej. Zwykle pojawia się ona w okresie jesienno-zimowym, kiedy po wakacjach dni stają się coraz krótsze, a pogoda nieprzyjemna. Pocieszeniem może być fakt, że na sezonową depresję cierpią nie tylko Polacy. Jak twierdzą eksperci, jest to zjawisko powszechne w wielu krajach świecie. Szczególnie często spotykane […]

Depresja sezonowa to zjawisko powszechne. Nie tylko w Polsce

Obniżenie nastroju, poczucie smutku i przygnębienia, brak energii do działania to jedne z symptomów depresji sezonowej. Zwykle pojawia się ona w okresie jesienno-zimowym, kiedy po wakacjach dni stają się coraz krótsze, a pogoda nieprzyjemna. Pocieszeniem może być fakt, że na sezonową depresję cierpią nie tylko Polacy. Jak twierdzą eksperci, jest to zjawisko powszechne w wielu krajach świecie. Szczególnie często spotykane

Na szczęście mamy filmy!

Kultura, Psyche, Świat Kobiet
Depresja

Fundacja Generator wraz z Katedrą Psychologii Pozytywnej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej przygotowała cykl filmowo-psychologiczny pt. „Na szczęście film„. Cykl jest częścią długofalowego projektu „Kinoterapia„, który ma na celu odkrywanie rozwojowego i psychoedukacyjnego potencjału kina. Projekcje będą odbywać się od 11 października do 22 listopada 2012 w kinie Praha, a całość cyklu poświęcona jest nowej gałęzi

Na szczęście mamy filmy!

Fundacja Generator wraz z Katedrą Psychologii Pozytywnej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej przygotowała cykl filmowo-psychologiczny pt. „Na szczęście film„. Cykl jest częścią długofalowego projektu „Kinoterapia„, który ma na celu odkrywanie rozwojowego i psychoedukacyjnego potencjału kina. Projekcje będą odbywać się od 11 października do 22 listopada 2012 w kinie Praha, a całość cyklu poświęcona jest nowej gałęzi

Ewa Woydyłło nominowana do Nagrody Teofrasta

Kultura, Porady, Psyche
Depresja

Praca „Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji” otrzymała nominację w prestiżowym plebiscycie magazynu „Charaktery”  na  najpopularniejszą  książkę psychologiczną roku 2011. Książka Ewy Woydyłło pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje

Ewa Woydyłło nominowana do Nagrody Teofrasta

Praca „Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji” otrzymała nominację w prestiżowym plebiscycie magazynu „Charaktery”  na  najpopularniejszą  książkę psychologiczną roku 2011. Książka Ewy Woydyłło pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje

Olejek kwiatu pomarańczy gorzkiej

Zdrowie
Depresja

Zapachy krajów położonych nad Morzem Śródziemnym, zwłaszcza w okresie letnim, niektórych z nas przyprawiają o prawdziwy zawrót głowy. To prawdziwa mieszanka aromatyczny ziół, kwiatów i drzew unosząca się w rozgrzanym powietrzu. Po powrocie z podróży do Egiptu, Grecji, Hiszpanii, Tunezji czy Turcji długo jeszcze nie możemy zapomnieć tych różnorodnych i tak charakterystycznych dla tego regionu

Olejek kwiatu pomarańczy gorzkiej

Zapachy krajów położonych nad Morzem Śródziemnym, zwłaszcza w okresie letnim, niektórych z nas przyprawiają o prawdziwy zawrót głowy. To prawdziwa mieszanka aromatyczny ziół, kwiatów i drzew unosząca się w rozgrzanym powietrzu. Po powrocie z podróży do Egiptu, Grecji, Hiszpanii, Tunezji czy Turcji długo jeszcze nie możemy zapomnieć tych różnorodnych i tak charakterystycznych dla tego regionu

Freud kontra melatonina – jak zwalczyć zimową depresję

Zdrowie
Depresja

Zima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem a depresją. Gdzie leży granica Depresja to nie tylko brak ochoty na spotkania ze znajomymi. To także dojmujące uczucie

Freud kontra melatonina – jak zwalczyć zimową depresję

Zima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem a depresją. Gdzie leży granica Depresja to nie tylko brak ochoty na spotkania ze znajomymi. To także dojmujące uczucie

Proste sposoby na zimowe dolegliwości

Zdrowie
Depresja

Nadchodzi zima a wraz z nią typowe dla tej pory roku dolegliwości. Katar, przeziębienie i obniżenie nastroju, bo słońca coraz mniej, dni stają się krótsze a kapryśna pogoda oraz towarzyszące jej mgły i deszcze częściej niż kiedykolwiek dokuczają naszym mięśniom i stawom. Trzeba jakoś przetrwać ten czas i uodpornić się na wszelakie niechciane przypadłości, a

Proste sposoby na zimowe dolegliwości

Nadchodzi zima a wraz z nią typowe dla tej pory roku dolegliwości. Katar, przeziębienie i obniżenie nastroju, bo słońca coraz mniej, dni stają się krótsze a kapryśna pogoda oraz towarzyszące jej mgły i deszcze częściej niż kiedykolwiek dokuczają naszym mięśniom i stawom. Trzeba jakoś przetrwać ten czas i uodpornić się na wszelakie niechciane przypadłości, a

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top