Madonna rozwija swój sportowy biznes. W marcu 2011 uruchomi drugie już centrum fitness – Hard Candy Fitness. Tym razem w stolicy Rosji.
Madonna rozwija swój sportowy biznes. W marcu 2011 uruchomi drugie już centrum fitness – Hard Candy Fitness. Tym razem w stolicy Rosji.
Wielu osobom wciąż trudno uwierzyć, że wysiłek na rzecz fit sylwetki może być rozrywką. Wystarczy urozmaicić ćwiczenia i odnaleźć w nich różnorodność. Pomogą nam w tym kolorowe, ciekawie wyglądające i co istotne – tanie – drobiazgi.
Proste sposoby na zgrabną sylwetkę
Wielu osobom wciąż trudno uwierzyć, że wysiłek na rzecz fit sylwetki może być rozrywką. Wystarczy urozmaicić ćwiczenia i odnaleźć w nich różnorodność. Pomogą nam w tym kolorowe, ciekawie wyglądające i co istotne – tanie – drobiazgi.
Chwile ekstremalnych emocji na stoku zbliżają się wielkimi krokami. Pasjonaci nart i snowboardu powinni rozpocząć przygotowania już dwa miesiące przed sezonem. Radzimy, co zrobić, aby ustrzec się kontuzji i zagwarantować sobie niezapomniane wrażenia podczas szusowania.
Przygotowujemy ciało do zimowych sportów
Chwile ekstremalnych emocji na stoku zbliżają się wielkimi krokami. Pasjonaci nart i snowboardu powinni rozpocząć przygotowania już dwa miesiące przed sezonem. Radzimy, co zrobić, aby ustrzec się kontuzji i zagwarantować sobie niezapomniane wrażenia podczas szusowania.
Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia. Radzimy, jak bez uszczerbku dla kobiecych kształtów ujędrnić i wzmocnić ciało.
Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia. Radzimy, jak bez uszczerbku dla kobiecych kształtów ujędrnić i wzmocnić ciało.
Po ogromnym światowym sukcesie treningu JUKARI Fit to Fly Reebok oraz Cirque du Soleil stworzyły kolejny innowacyjny system ćwiczeń w sferze kobiecego fitnessu. JUKARI Fit to Flex to idealny sposób, by wzmocnić mięśnie i poprawić elastyczność swojego ciała oraz , a przy tym dobrze się bawić! To dynamiczny i efektywny trening wykorzystujący muzykalność oraz wibrację
Cyrkowy fitness z Edytą Herbuś
Po ogromnym światowym sukcesie treningu JUKARI Fit to Fly Reebok oraz Cirque du Soleil stworzyły kolejny innowacyjny system ćwiczeń w sferze kobiecego fitnessu. JUKARI Fit to Flex to idealny sposób, by wzmocnić mięśnie i poprawić elastyczność swojego ciała oraz , a przy tym dobrze się bawić! To dynamiczny i efektywny trening wykorzystujący muzykalność oraz wibrację
Czas jesienno-zimowy to czas powrotu do sal gimnastycznych, na siłownie i do fitness klubów. Aby przez zimę utrzymać uzyskaną górskimi wyprawami, codziennym pływaniem i rajdami rowerowymi sylwetkę – intensywnie ćwiczymy. Prawdziwy skutek jest wtedy, gdy ćwiczymy do tzw. zapocenia. Podczas takiego wysiłku tracimy od 1 do 2 litrów potu na godzinę. Niezbędne jest regularne uzupełnianie
Czas jesienno-zimowy to czas powrotu do sal gimnastycznych, na siłownie i do fitness klubów. Aby przez zimę utrzymać uzyskaną górskimi wyprawami, codziennym pływaniem i rajdami rowerowymi sylwetkę – intensywnie ćwiczymy. Prawdziwy skutek jest wtedy, gdy ćwiczymy do tzw. zapocenia. Podczas takiego wysiłku tracimy od 1 do 2 litrów potu na godzinę. Niezbędne jest regularne uzupełnianie
