aktywny tryb życia

Jak ćwiczyć, aby osiągnąć odpowiedni efekt?

Uroda

Takie pytanie zadaje sobie większość kobiet, które przychodzą ćwiczyć do fitness clubu. Zawsze istnieje jakiś konkretny, mierzalny cel. Problem jednak polega na tym, że pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt. A przecież, najprawdopodobniej, przykładają się do tego w takim samym stopniu. Dlaczego tak się dzieje? Okazuje się, że w każdej […]

Jak ćwiczyć, aby osiągnąć odpowiedni efekt?

Takie pytanie zadaje sobie większość kobiet, które przychodzą ćwiczyć do fitness clubu. Zawsze istnieje jakiś konkretny, mierzalny cel. Problem jednak polega na tym, że pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt. A przecież, najprawdopodobniej, przykładają się do tego w takim samym stopniu. Dlaczego tak się dzieje? Okazuje się, że w każdej

Onkobieg 2011

Zdrowie

W pierwszą niedzielę nowego roku szkolnego, czyli 4. września 2011 r. Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki SARCOMA zaprasza wszystkich fanów aktywnego spędzania czasu, na kolejną edycję Onkobiegu. Cel jak zawsze ten sam – pomoc podopiecznym Stowarzyszenia „SARCOMA” oraz Centrum Onkologii – Instytut w Warszawie. Cyfra 4 powinna stać się w tym roku oficjalną cyfrą Onkobiegu

Onkobieg 2011

W pierwszą niedzielę nowego roku szkolnego, czyli 4. września 2011 r. Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Mięsaki SARCOMA zaprasza wszystkich fanów aktywnego spędzania czasu, na kolejną edycję Onkobiegu. Cel jak zawsze ten sam – pomoc podopiecznym Stowarzyszenia „SARCOMA” oraz Centrum Onkologii – Instytut w Warszawie. Cyfra 4 powinna stać się w tym roku oficjalną cyfrą Onkobiegu

Metamorfozy z Reebok EasyTone

Moda

Jak każda kobieta masz wiele twarzy. Twój nastrój zmienia się pod wpływem ubrań i kolorów. Jesteś aniołkiem, a za chwilę wcielasz się w demona energii. Znasz to? Ile twarzy, tyle marka Reebok stworzyła modeli butów! Dobierz odpowiednie dla siebie EasyTone i zadziwiaj metamorfozami! To kolekcja stworzona dla kobiet, które chcą podkreślać swój styl i osobowość,

Metamorfozy z Reebok EasyTone

Jak każda kobieta masz wiele twarzy. Twój nastrój zmienia się pod wpływem ubrań i kolorów. Jesteś aniołkiem, a za chwilę wcielasz się w demona energii. Znasz to? Ile twarzy, tyle marka Reebok stworzyła modeli butów! Dobierz odpowiednie dla siebie EasyTone i zadziwiaj metamorfozami! To kolekcja stworzona dla kobiet, które chcą podkreślać swój styl i osobowość,

Podręczna apteczka na wakacje

Zdrowie

W leśnej głuszy, małej wiosce, czy za granicą możemy mieć trudność ze znalezieniem apteki. Podstawowy zestaw leków najlepiej kupić przed wyjazdem. Jakie medykamenty spakować do walizki? Zatrucie pokarmowe, nagłe przeziębienie oraz intymne dolegliwości to najczęstsze wakacyjne niedyspozycje, które mogą popsuć nam urlop. Dlatego zawsze warto mieć ze sobą mały apteczny niezbędnik. Nie powiększy on znacznie

Podręczna apteczka na wakacje

W leśnej głuszy, małej wiosce, czy za granicą możemy mieć trudność ze znalezieniem apteki. Podstawowy zestaw leków najlepiej kupić przed wyjazdem. Jakie medykamenty spakować do walizki? Zatrucie pokarmowe, nagłe przeziębienie oraz intymne dolegliwości to najczęstsze wakacyjne niedyspozycje, które mogą popsuć nam urlop. Dlatego zawsze warto mieć ze sobą mały apteczny niezbędnik. Nie powiększy on znacznie

Wakacyjna recepta na zdrowie

Eksperci, Uroda

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym i najzdrowszym sposobem na zwiększenie efektów kuracji odchudzającej jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Zatem zamiast wylegiwać się na plaży, warto pomyśleć o aktywnym spędzaniu wakacyjnych dni. Osoby, które mają problem z nadwagą, bardzo często nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważną rolę w utrzymaniu dobrej kondycji i

Wakacyjna recepta na zdrowie

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym i najzdrowszym sposobem na zwiększenie efektów kuracji odchudzającej jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Zatem zamiast wylegiwać się na plaży, warto pomyśleć o aktywnym spędzaniu wakacyjnych dni. Osoby, które mają problem z nadwagą, bardzo często nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważną rolę w utrzymaniu dobrej kondycji i

Konie i konie mechaniczne

Styl

Sharp Gałkowo Cup to najpopularniejsza impreza, zrzeszająca fanów koni i jeździectwa. Tegoroczną edycję wspiera brytyjska marka Jaguar Land Rover, która zaprezentuje się wybrane modele samochodów, kryjące pod maską moc koni mechanicznych. Od 8 do 10 lipca w stadninie Ferensteinów w Gałkowie odbędzie się święto miłośników koni, w tym także mechanicznych, bowiem tegoroczną imprezę wpiera Jaguar

Konie i konie mechaniczne

Sharp Gałkowo Cup to najpopularniejsza impreza, zrzeszająca fanów koni i jeździectwa. Tegoroczną edycję wspiera brytyjska marka Jaguar Land Rover, która zaprezentuje się wybrane modele samochodów, kryjące pod maską moc koni mechanicznych. Od 8 do 10 lipca w stadninie Ferensteinów w Gałkowie odbędzie się święto miłośników koni, w tym także mechanicznych, bowiem tegoroczną imprezę wpiera Jaguar

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top