Czy i Ty chciałabyś zacząć żyć zgodnie z naturą? Ekologiczny styl życia jest obecnie coraz bardziej popularny, ale kojarzy się często z wieloma wyrzeczeniami. Bycie eko nie musi się jednak wiązać z radykalnymi zmianami. Naprawdę niewiele potrzeba, aby znacznie poprawić jakość swojego życia. Poniżej znajdziesz kilka porad jak być EKOistką na co dzień.
Eko odżywianie
Na początku postaraj się pomyśleć o sobie i swoich bliskich. Kupuj produkty, które na etykietach mają certyfikaty świadczące o ekologicznym pochodzeniu składników. W weekend wybierz się na targ by wybrać świeże owoce i warzywa. W ten sposób zapewnisz swojemu organizmowi odpowiedni poziom witamin i substancji odżywczych, pochodzących z naturalnych źródeł.
Eko pielęgnacja
Bardzo ważne jest także to, żebyś zwróciła uwagę na kosmetyki, których używasz. Unikaj kosmetyków testowanych na zwierzętach! Wybierz te, które posiadają certyfikat ECOCERT, który jest gwarancją dobrej jakości i eko pochodzenia składników kosmetyku. Firma Floslek ma w swojej ofercie całą linię ekologicznych kosmetyków beECO z certyfikatem ECOCERT, w której skład wchodzą: głęboko nawilżający krem na dzień, relaksującą – upiększająca maseczka, peeling solny, odbudowująco – naprawczy krem na noc, krem pod oczy i nawilżająco – regenerujące masło do ciała. Sekret tych kosmetyków polega na tym, że są produkowane z wyciągów z ziół alpejskich. Naturalne składniki kosmetyków sprawią, że poczujesz się lepiej a Twoja skóra będzie wyglądać na zadbaną i zdrową.
Eko otoczenie
Kolejnym krokiem do poprawienie jakości życia jest zadbanie o swoje otoczenie. Przejdź się po domu i zastanów co możesz w nim zmienić, by stał się bardziej przyjazny Tobie i Twoim bliskim. Może warto dodać więcej kolorów, np. zmienić zasłony na zielone? Pomyśl nad dodaniem jasnych dodatków, a na oknach koniecznie poustawiaj rośliny. Możesz też zaaranżować swój własny eko ogródek, a jeśli nie masz ogrodu pomyśl nad kupnem skrzynek lub doniczek, które mogą pełnić rolę takiego małego eko ogródka. Zasadź świeże zioła, które doskonale podkreślą smak potraw i będą świetną ozdobą kuchni. Pielęgnacja rośli pozytywnie wpłynie na nastrój i pomoże Ci się zrelaksować, a zebranie organicznych plonów na pewno przyniesie satysfakcję.
Z ekologią na co dzień
W życiu codziennym eko zasady także mogą pomóc Ci poczuć się lepiej i naturalniej. Poprawisz swoją kondycje zamieniając czasem samochód na rower. Szczególnie nadchodzącą wiosną i latem pomyśl o rowerowych wyprawach. To świetny pomysł na niedzielną przygodę z rodziną. Na zakupy nie zapomnij zebrać ze sobą ekologicznej torby, wykonanej z lnu bądź grubej bawełny. Taka torba jest przyjazna środowisku, bez trudu pomieścisz w niej zakupy, a w dodatku może być ładna, modna i kolorowa. Pomyśl też, czy nie warto czasem zrezygnować z papierowych gazet, na rzecz ich internetowych wydań. Oszczędzanie papieru to prosty sposób na bycie eko.
Teraz gdy już wiesz, że życie w zgodzie z naturą wcale nie jest trudne, czas na wprowadzenie eko rad w życiu. Oczywiście nie musisz stosować wszystkich, wybierz parę pasujących do Ciebie i Twojego stylu życia. Do dzieła!
[nggallery id=952]