Kuchnia

Codzienne nawyki kobiet, które szkodzą zdrowiu

Kuchnia, Styl, Świat Kobiet, Zdrowie

Są z nami na co dzień. Niekiedy determinują nasze życie. A my nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo nam szkodzą. Poznaj kilka codziennych przyzwyczajeń, mających zgubny wpływ na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Zły rozmiar biustonosza Dobranie odpowiedniego rozmiaru biustonosza jest nie lada wyzwaniem. Ponad 70% kobiet nie zna właściwej wielkości swoich piersi. I […]

Codzienne nawyki kobiet, które szkodzą zdrowiu

Są z nami na co dzień. Niekiedy determinują nasze życie. A my nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo nam szkodzą. Poznaj kilka codziennych przyzwyczajeń, mających zgubny wpływ na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Zły rozmiar biustonosza Dobranie odpowiedniego rozmiaru biustonosza jest nie lada wyzwaniem. Ponad 70% kobiet nie zna właściwej wielkości swoich piersi. I

Ach te kalorie!

Kuchnia, Zdrowie

Kalorie – każda z kobiet przynajmniej kilka razy w życiu zastanowiła się nad kalorycznością produktu, na który akurat miała ochotę. I niestety, odkładała go na półkę sklepową, gdy malutki druczek na opakowaniu wskazywał liczbę trzycyfrową. I jak tu się odchudzić? Nie istnieje idealna pora na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wiosna, zdawałoby się, idealna do

Ach te kalorie!

Kalorie – każda z kobiet przynajmniej kilka razy w życiu zastanowiła się nad kalorycznością produktu, na który akurat miała ochotę. I niestety, odkładała go na półkę sklepową, gdy malutki druczek na opakowaniu wskazywał liczbę trzycyfrową. I jak tu się odchudzić? Nie istnieje idealna pora na rozpoczęcie walki ze zbędnymi kilogramami. Wiosna, zdawałoby się, idealna do

Letnie bio-oczyszczanie

Kuchnia, Zdrowie

W wakacje wreszcie mamy czas, aby pomyśleć tylko o sobie. Dlatego podczas urlopu warto odpocząć nie tylko od pracy i szarej codzienności, ale także od szybkiego, niezdrowego jedzenia, którym karmimy swój organizm przez cały rok. Letnie upały, wysyp świeżych owoców i warzyw, więcej wolnego czasu – wszystkie te czynniki skłaniają nas do rozpoczęcia wakacyjnego oczyszczania.

Letnie bio-oczyszczanie

W wakacje wreszcie mamy czas, aby pomyśleć tylko o sobie. Dlatego podczas urlopu warto odpocząć nie tylko od pracy i szarej codzienności, ale także od szybkiego, niezdrowego jedzenia, którym karmimy swój organizm przez cały rok. Letnie upały, wysyp świeżych owoców i warzyw, więcej wolnego czasu – wszystkie te czynniki skłaniają nas do rozpoczęcia wakacyjnego oczyszczania.

Zielona herbata bez tajemnic

Kuchnia, Zdrowie

O tym, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak wiedzieć, jak wybrać najlepszy gatunek oraz w jaki sposób parzyć i pić napój, aby w pełni korzystać z licznych zalet. Korzyści dla zdrowia i urody Zdrowotne właściwości zielonej herbaty wynikają przede wszystkim z jej silnego potencjału antyoksydacyjnego.

Zielona herbata bez tajemnic

O tym, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak wiedzieć, jak wybrać najlepszy gatunek oraz w jaki sposób parzyć i pić napój, aby w pełni korzystać z licznych zalet. Korzyści dla zdrowia i urody Zdrowotne właściwości zielonej herbaty wynikają przede wszystkim z jej silnego potencjału antyoksydacyjnego.

Warzywa i owoce w diecie kobiet i mężczyzn

Kuchnia, Świat Kobiet, Zdrowie

Kobiety częściej niż mężczyźni spożywają warzywa i owoce – tak wynika z badań przeprowadzonych przez agencję Inquiry na potrzeby ogólnopolskiej kampanii „Pora ma pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców”. Czyżby płeć rzeczywiście determinowała nasze wybory żywieniowe? Badania przeprowadzone przez agencję Inquiry na potrzeby ogólnopolskiej kampanii „Pora na pomidora…” potwierdzają dysproporcje w

Warzywa i owoce w diecie kobiet i mężczyzn

Kobiety częściej niż mężczyźni spożywają warzywa i owoce – tak wynika z badań przeprowadzonych przez agencję Inquiry na potrzeby ogólnopolskiej kampanii „Pora ma pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców”. Czyżby płeć rzeczywiście determinowała nasze wybory żywieniowe? Badania przeprowadzone przez agencję Inquiry na potrzeby ogólnopolskiej kampanii „Pora na pomidora…” potwierdzają dysproporcje w

Przepis na weekend: Mrożona herbata cytrynowa

Kuchnia

Gdy z nieba leje się żar godny śródziemnomorskiego klimatu, nasz organizm potrzebuje bardzo dużej ilości płynów. Nic tak dobrze nie gasi pragnienia, jak przygotowana samodzielnie mrożona herbata cytrynowa – idealna na letnie temperatury. W ciągu dnia, niezależnie od pory roku, człowiek powinien wypijać co najmniej 2 litry płynów. Jednak gdy wraz z rozpoczęciem lata temperatury

Przepis na weekend: Mrożona herbata cytrynowa

Gdy z nieba leje się żar godny śródziemnomorskiego klimatu, nasz organizm potrzebuje bardzo dużej ilości płynów. Nic tak dobrze nie gasi pragnienia, jak przygotowana samodzielnie mrożona herbata cytrynowa – idealna na letnie temperatury. W ciągu dnia, niezależnie od pory roku, człowiek powinien wypijać co najmniej 2 litry płynów. Jednak gdy wraz z rozpoczęciem lata temperatury

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top