Jaką korzyść ma kawa dla pielęgnacji skóry

Jaką korzyść ma kawa dla pielęgnacji skóry?

Kawa to obecnie jedna z najpopularniejszych używek na całym świecie. Jedni cenią ja głównie za walory smakowe, podczas gdy inni nie wyobrażają sobie poranka bez zastrzyku energii, jaki gwarantuje kofeina. Bez względu jednak na to, czym kierujemy się przy korzystaniu z kawy, warto wiedzieć, że jej korzyści sięgają także do pielęgnacji skóry. Przedstawiamy kilka najbardziej istotnych informacji związanych z tym tematem.

Cztery korzyści, jakie spożywanie kawy zapewnia twojej skórze

Na początek zwróćmy uwagę przede wszystkim na fakt, że kawa stanowi bogate źródło antyoksydantów. Jest to niezwykle przydatne dla naszej skóry, która w obecnym środowisku musi radzić sobie z licznymi wolnymi rodnikami, które to stanowią cząstki zanieczyszczeń i w negatywny sposób wpływają na jej stan. Przez to stawiając, że w naszej filiżance jest dobra kawa, mamy pewność, że nasycenie skóry poprzez wykorzystanie dużej ilości antyoksydantów zapewni optymalny poziom ochrony. Warto wspomnieć, że zarówno kawa ziarnista, jak i zawczasu mielona kawa to dobry sposób na to, aby energia komórek skóry została zachowana.

Nie jest to oczywiście wszystko, na co zwrócimy uwagę w ramach tego wpisu, gdyż kawa i zdrowie przecinają swoje drogi także ze względu na możliwości ochrony skóry przed mocnymi promieniami słonecznymi. Właśnie dzięki samej kofeinie dochodzi do hamowania uszkodzeń wywoływanych przez promieniowanie słoneczne. Co więcej, hamowanie w ten sposób odpowiedzi na uszkodzenie DNA może zostać wykorzystane jako sposób na terapię w przypadku, gdy mamy do czynienia z nieczerniakowym nowotworem skóry.

Kolejna korzyść wynikająca z picia kawy objawia się poprzez sprawienie, że skóra staje się promienna i gładka. Zapewniają to właściwości odpowiedzialne za naprawę tkanek, przez co kawa może być głównym źródłem odrostu komórek. To z kolei zwiększa ilość kolagenu oraz ogólnie przyczynia się do zwiększenia elastyczności. Ostatnią zaletę stanowi pozytywny wpływ na układ krążeniowy. Korzyść w stosunku do skóry wynika tutaj głównie ze względu na fakt, że poprawa krążenia bezpośrednio przekłada się na uzyskanie efektu w postaci zdrowej skóry. Obrzęki występujące w okolicach tkanek zostają skutecznie zmniejszone, a alternatywne rozwiązanie może stanowić także nałożenie kostek lodu z kawy na dany obszar. Jak więc można zauważyć, dokonując zakupu kawy mielonej, kawy ziarnistej czy też innego rodzaju zapewniamy sobie liczne korzyści, za które nasza skóra z pewnością nam podziękuje. Przejdźmy teraz do tego, co jest w stanie zapewnić nam peeling kawowy.

Pięć korzyści wynikających z peelingu kawowego

Zacznijmy od wykorzystania kawy w formie peelingu dla twarzy. Substancja sprawdza się w tym zakresie bardzo dobrze głównie za sprawą tego, że nie jest drażniąca dla skóry oraz skuteczne pozbywa się problemu w postaci martwych komórek. W zależności od zapotrzebowania do mieszanki możemy dodać brązowy cukier czy odpowiedni olej dla skóry, aby jeszcze bardziej wzmocnić zdrowotne efekty.

Peeling z wykorzystaniem kawy sprawdzi się również w przypadku, gdy chcemy zadbać o skórę głowy. Także w tym przypadku kawa sprawdzi się bardzo dobrze w celu usunięcia martwych komórek skóry oraz do jej wygładzenia. Zalecamy wykorzystanie w tym celu około pół szklanki zapełnionej kawą mieloną oraz masowanie mokrych włosów przez kilka minut. Jak się okazuje, kawa sprawdza się bardzo dobrze w formie peelingu również w momencie, gdy mamy problem z cellulitem. Powstały peeling do ciała pozwala nie tylko zredukować widoczny gołym okiem cellulit, ale dodatkowo również umożliwia skuteczne ujędrnienie. Podobnie jak nieco wyżej, mieszankę można wzbogacić o oliwę z oliwek i cukier czy też miód, aby jeszcze bardziej wzmocnić uzyskany efekt. Nie zalecamy jednak stosowania tego rodzaju peelingu codziennie, gdyż bezpieczeństwo zabiegu uzależnione jest od rodzaju skóry.

Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze możliwość wykorzystania kawy jako rozjaśniacz skóry. W tym celu zaleca się stosowanie maski złożonej z połowy kubka kawy i kilku łyżeczek mleka, co ma na celu uzyskanie odpowiedniej konsystencji. Maskę powinniśmy utrzymywać na powierzchni twarzy przez maksymalnie 15 minut, a jej efekty w postaci usunięcia martwych komórek ciała będą widoczne niemal od razu. Na koniec pozostała nam jeszcze jedna korzyść wynikająca ze stosowania peelingu kawowego. Mianowicie chodzi o zmniejszenie problemu w formie opuchniętych oczu. Kawa skutecznie kurczy naczynia krwionośne, ma właściwości antyoksydacyjne oraz zwiększa krążenie, co w połączeniu pozwala na uzyskanie bardzo korzystnego efektu we wspomnianym wyżej zakresie. Wystarczy jedynie nałożyć zmieloną kawę pozostałą po jej zaparzeniu na kilka minut. Uważaj na to, aby kawa nie trafiła do oka, i dokładnie spłucz wodą po tym zabiegu.

Podsumowanie

Ogólnie rzecz ujmując, zarówno spożywanie kawy, jak i stosowanie jej w postaci peelingu może nieść za sobą liczne korzyści zdrowotne dla skóry. W zależności od tego, co w danej chwili potrzebujemy, dzięki kawie możemy zapewnić sobie bogate źródło antyoksydantów, ochronę skóry przed mocnym promieniowaniem słonecznym, promienną i jasną powierzchnię skóry, zadbaną skórę twarzy, głowy i wiele więcej.

Scroll to Top
Scroll to Top