Biegunka jest zaburzeniem trawienia. Jego głównym objawem jest częste oddawanie stolca, zmiana jego konsystencji i zwiększenie częstotliwości wypróżniania się. Przyczyn biegunki jest wiele – od infekcji do czynników emocjonalnych i psychicznych. Ponadto, nieleczone zaburzenie trawienia może doprowadzić do odwodnienia. Chcesz się dowiedzieć, dlaczego dokucza Ci biegunka? Przeczytaj nasz tekst!
Czym jest biegunka?
Biegunka to inaczej częste oddawanie stolca o nadmiernie luźnej konsystencji. Jest on płynny, półpłynny bądź wodnisty. Człowiek oddaje go ze zwiększoną częstotliwością – nawet ponad trzy razy na dobę. Biegunce często towarzyszy gorączka, nudności, wymioty, wzdęcia, krew w stolcu czy bóle brzucha.
Biorąc pod uwagę czas trwania biegunki, można ją podzielić na:
- biegunkę ostrą – trwa do 14 dni; pojawia się nagle i często związana jest z pokarmem, który zawiera bakterie, toksynę bądź pasożyta,
- biegunkę przetrwałą – trwa od 14 do 29 dni; może być związana z nietolerancją pokarmową lub jakąś chorobą wpływającą na czynność jelit,
- biegunkę przewlekłą – trwa 30 dni bądź dłużej; leczenie przewlekłej biegunki polega pozbyciu się w miarach możliwości przyczyn i leczeniu powikłań by zahamować jej objawy.
Czas trwania biegunki w głównej mierze zależy od przyczyn, które ją wywołały.
Jakie mogą być przyczyny biegunki ostrej?
Najczęściej ostra biegunka posiada podłoże infekcyjne. Zakażenie jelitowe może być spowodowane:
- wirusami, które przenoszone są drogą kropelkową,
- bakteriami obecnymi w pożywieniu bądź wodzie,
- pasożytami jelitowymi,
- produktami metabolizmu bakterii.
Istnieje również biegunka poantybiotykowa, która jak sama nazwa mówi, występuje po lub podczas stosowania antybiotyku. Kolejnym przykładem biegunki należącej do biegunek ostrych jest “po jedzeniu”, nazywana również polekową bądź pokarmową. Może ona wystąpić po:
- nadmiernej dawce leków przeczyszczających,
- spożyciu niektórych produktów spożywczych,
- lekach stosowanych w różnych chorobach,
- nadmiernym spożyciu fruktozy czy sorbitolu,
- spożyciu substancji toksycznych.
Do przyczyn biegunki ostrej zalicza się również ostre zapalenie uchyłków okrężnicy, nadwrażliwość pokarmową oraz niedokrwienne zapalenie okrężnicy.
Jakie mogą być przyczyny biegunki przewlekłej?
Przewlekła biegunka rzadko spowodowana jest zakażeniem przewodu pokarmowego. Przyczynami mogą być m.in.:
- toksyny,
- nietolerancja laktozy,
- różne leki,
- nowotwory czynne hormonalnie,
- kwasy żółciowe,
- niektóre produkty dietetyczne,
- celiakia,
- niedokrwienie jelita,
- nadczynność tarczycy,
- pierwotne i wtórne niedobory odporności,
- pasożyty jelitowe,
- choroby wątroby.
Co robić kiedy pojawi się biegunka?
Biegunka ostra przeważnie sama ustępuje, jednak podczas jej trwania należy zwrócić uwagę na odpowiednie nawodnienie i prawidłowe stężenie potasu i sodu. Zaleca się, aby przy biegunce pić dużo wody, elektrolity, napary ziołowe bądź gorzką herbatę. Dobrze jest również stosować odpowiednią dietę, bogatą w nierozpuszczalny błonnik i unikać produktów mlecznych.
Zmagasz się z nawracającą biegunką, zaparciem i wzdęciami? Dowiedz się co zaburza Twoją mikroflorę jelitową!
Dysbioza to zaburzona równowaga flory bakteryjnej układu pokarmowego. Często objawia się problemami z trawieniem bądź przemianą materii. W takim wypadku dobrze jest odzyskać naturalną równowagę w jelitach i zapomnieć o nawracającej biegunce!
Źródło: https://instytutmikrobiomiki.pl/
Artykuł sponsorowany