Pogodę mamy w kratkę, słońce na przemian kłóci się z deszczem, a nasza skóra nie wie jak się bronić przed różnicą temperatur. To jak w naturalny sposób poradzić sobie z niedogodnościami czyhającymi na wolnym powietrzu, podpowiedzą poniższe wskazówki.
Co wiesz o swojej skórze?
Gdy masz dwadzieścia lat, nie musisz obawiać się kurzych łapek i zmarszczek wokół ust. Pamiętaj jednak, że z każdym kolejnym rokiem zachodzą na twojej skórze subtelne zmiany. Kobieta trzydziestoletnia stanowi we współczesnej kulturze bardzo mocną pozycję. Kojarzona jest nie tylko z niezależnością finansową feminizmem, ale przede wszystkim z zadziwiająco młodym wyglądem. Z kolei między czterdziestym a pięćdziesiątym rokiem życia zmarszczki pogłębiają linię i stają się widoczne gołym okiem. Co jest tego przyczyną? Brak kolagenu, który powoduje, że skóra traci naturalne mechanizmy obronne i staje się cienka.
Jak więc zabrać się za profilaktykę bądź zaradzić spustoszeniom, jakich dokonał czas?
Na początek trzeba obserwować zmęczenie skóry i poziom jej nawilżenia. Grubość naskórka górnej warstwy skóry wynosi od 1 milimetra na stopach i dłoniach do dziesięciu setnych milimetra w innych częściach ciała.
Najbardziej zdradliwym elementem twarzy są oczy. Mówi się, iż są one zwierciadłem duszy, jednak być młodym duchem, a wyglądać młodo to dwie różne sprawy. Zegar biologiczny i zarazem zachodzące w nas zmiany dotykają najpierw oczu, ponieważ właśnie tam skóra jest bardzo cienka i delikatna. Ponadto narażona jest na uszkodzenia wywołane szkodliwym działaniem czynników środowiska. Najpoważniejszym zagrożeniem jest promieniowanie słoneczne. Do drugiego przyczyniamy się niestety my sami. Podczas nieskrępowanego uśmiechu mięśnie twarzy kurczą się i podciągają skórę tworząc linię. Skurcz powoduje, że skóra pozostaje w takim samym stanie także w czasie odpoczynku powodując powstawanie linii „ekspresyjnych”, czyli zmarszczek mimicznych. Aby zadbać o oczy warto sięgnąć po najlepszej jakości żele łagodzące opuchliznę. Można dla efektywnych rezultatów włożyć je na trochę do lodówki. Tworzenie się zmarszczek mimicznych zminimalizować można nosząc odpowiednie okulary przeciwsłoneczne. Najlepsze będą szkła koloru zielonego, brązowego lub szarego – niebieskie pogarszają ostrość. Kolor oczu świadczy niekiedy o naszym zdrowiu. Nauką zajmującą się badaniem chorób z tęczówki oka jest irydologia. Dzięki niej wiemy, że jasne oczy wiązać się mogą z zaburzeniami układu krążenia, alergiami, tarczycą i reumatyzmem.
Kolejnym elementem naszej skóry są usta.
Mówi się, że to wizytówka kobiety. Jakże zmysłowe i delikatne. Tylko od nas zależy jak podkreślimy ich naturalne piękno. Niestety nawet one podlegają nieuchronnemu procesowy starzenia. Szczególnie głębokie linie zdradzają nałogowych palaczy, gdyż palenie powoduje skurcze w okolicach ust. Trzeba więc ograniczyć nikotynę i mocno nawilżać te jakże wrażliwą część twarzy. Oprócz likwidacji zmarszczek należy zadbać o same usta. W przypadku ich pękania można zastosować peeling migdałowy, zaś blady kolor zatuszować pocierając usta kostką lodu.
I wreszcie należy zadbać o ogólną kondycję. Skóra dniem i nocą pracuje nad utrzymaniem odpowiedniemu poziomu wilgotności, ale nie zawsze jej wysiłki kończą się sukcesem. Pierwszy krok w kierunku blasku to oczyszczanie. Tu wskazane są rozmaite maseczki: algowe, pomarańczowe, jogurtowe, pomidorowe i inne. Zapamiętaj – krwawnik na przebarwienia, brzoza dla cery tłustej, jabłko dla normalnej, zaś kokos dla suchej.