zumba

Bielizna sportowa dla aktywnych kobiet!

Moda
Bielizna sportowa zumba

Listopad sprzyja spadkowi nastroju. Mała ilość promieni słonecznych skutkuje niedostatkiem naszych naturalnych, wewnętrznych antydepresantów – witaminy D i melatoniny. Czym je zastąpić, by nie popaść w jesienny marazm? Na krótki dzień, a więc niedostatek promieni słonecznych, niewiele możemy zaradzić. Zanim jednak wykupimy baterię suplementów diety, które na stałe wejdą do naszego codziennego jesienno-zimowego menu, zastanówmy […]

Bielizna sportowa dla aktywnych kobiet!

Listopad sprzyja spadkowi nastroju. Mała ilość promieni słonecznych skutkuje niedostatkiem naszych naturalnych, wewnętrznych antydepresantów – witaminy D i melatoniny. Czym je zastąpić, by nie popaść w jesienny marazm? Na krótki dzień, a więc niedostatek promieni słonecznych, niewiele możemy zaradzić. Zanim jednak wykupimy baterię suplementów diety, które na stałe wejdą do naszego codziennego jesienno-zimowego menu, zastanówmy

Jakie ćwiczenia lubimy najbardziej i… kiedy?

Styl życia, Świat Kobiet
fitness_google_trends

Fitness najchętniej ćwiczymy w styczniu i wrześniu, a zumbę? Wiosną i jesienią. Coraz modniejszy crossfit opanował województwa dolnośląskie, mazowieckie i małopolskie. Raport Blink.pl pokazuje, kiedy Polacy lubią ćwiczyć najbardziej, jakie zajęcia cieszą się największym zainteresowaniem i z których miast pochodzą osoby najbardziej aktywne sportowo. Czy wiecie, że w Polsce działa ok. 4 tys. prywatnych siłowni

Jakie ćwiczenia lubimy najbardziej i… kiedy?

Fitness najchętniej ćwiczymy w styczniu i wrześniu, a zumbę? Wiosną i jesienią. Coraz modniejszy crossfit opanował województwa dolnośląskie, mazowieckie i małopolskie. Raport Blink.pl pokazuje, kiedy Polacy lubią ćwiczyć najbardziej, jakie zajęcia cieszą się największym zainteresowaniem i z których miast pochodzą osoby najbardziej aktywne sportowo. Czy wiecie, że w Polsce działa ok. 4 tys. prywatnych siłowni

Sposób na jesienną chandrę

polecamy, Porady, Świat Kobiet, Zdrowie
jesienna chandra

Za oknem mży i wieje, do tego szybko robi się ciemno. Wiele z nas ciężko znosi tą pogodę i poddaje się złośliwej i nieprzyjemnej jesieni, chodząc przygnębiona i bez energii. Co jednak zrobić, by nie zasypiać od razu po przyjściu z pracy i gdzie szukać zagubionej energii? Każda z nas jest inna, więc sposób musisz

Sposób na jesienną chandrę

Za oknem mży i wieje, do tego szybko robi się ciemno. Wiele z nas ciężko znosi tą pogodę i poddaje się złośliwej i nieprzyjemnej jesieni, chodząc przygnębiona i bez energii. Co jednak zrobić, by nie zasypiać od razu po przyjściu z pracy i gdzie szukać zagubionej energii? Każda z nas jest inna, więc sposób musisz

Iza Zwierzyńska ćwiczy przed ślubem

Gwiazdy

Izabela Zwierzyńska już od wielu lat występuje w serialu „Barwy szczęścia” i na przełomie ostatniego roku bardzo się zmieniła. Schudła, bo zaczęła intensywniej ćwiczyć na siłowni i tańcząc zumbę, ale i stała się blondynką. Wszystkie to okazało się bardzo korzystne dla aktorki. Świetnie teraz wygląda, ale aby podtrzymać ten stan podjęła treningi ze znanym w

Iza Zwierzyńska ćwiczy przed ślubem

Izabela Zwierzyńska już od wielu lat występuje w serialu „Barwy szczęścia” i na przełomie ostatniego roku bardzo się zmieniła. Schudła, bo zaczęła intensywniej ćwiczyć na siłowni i tańcząc zumbę, ale i stała się blondynką. Wszystkie to okazało się bardzo korzystne dla aktorki. Świetnie teraz wygląda, ale aby podtrzymać ten stan podjęła treningi ze znanym w

Praskie wieczory kobiece – uroczyste otwarcie już 25 kwietnia!

Kultura, Patronaty

Kino Praha serdecznie zaprasza na uroczyste otwarcie nowego cyklu – PRASKIE WIECZORY KOBIECE, stworzonego wyłącznie dla Pań. Już 25 kwietnia zapraszamy na przedpremierowy pokaz filmu „28 pokoi hotelowych” połączony z mnóstwem atrakcji. Kino Praha z myślą o kobiecej widowni rozpoczyna nowy cykl wyłącznie dla Pań – PRASKIE WIECZORY KOBIECE. Już 25 kwietnia zapraszamy do Kina

Praskie wieczory kobiece – uroczyste otwarcie już 25 kwietnia!

Kino Praha serdecznie zaprasza na uroczyste otwarcie nowego cyklu – PRASKIE WIECZORY KOBIECE, stworzonego wyłącznie dla Pań. Już 25 kwietnia zapraszamy na przedpremierowy pokaz filmu „28 pokoi hotelowych” połączony z mnóstwem atrakcji. Kino Praha z myślą o kobiecej widowni rozpoczyna nowy cykl wyłącznie dla Pań – PRASKIE WIECZORY KOBIECE. Już 25 kwietnia zapraszamy do Kina

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top