wideo

Nicolas Prusiński pisze książkę. Opowie w niej o zmianie płci i treningach z zagranicznymi gwiazdami

Nicolas Prusiński

Nicolas Prusiński, transseksualny trener personalny zagranicznych gwiazd i niemieckich polityków z kręgu Angeli Merkel, pracuje nad swoją pierwszą książką. Chce w niej szczerze opowiedzieć nie tylko o sukcesach zawodowych, ale także o podejmowaniu ważnych życiowych decyzji, trudnym starcie w dorosłość i zmianie płci. Publikacja trafi do księgarń za kilka miesięcy. Dla jednych profesjonalista w swoim zawodzie, dla innych – postać kontrowersyjna. Poprzez książkę, Nicolas Prusiński […]

Nicolas Prusiński pisze książkę. Opowie w niej o zmianie płci i treningach z zagranicznymi gwiazdami

Nicolas Prusiński, transseksualny trener personalny zagranicznych gwiazd i niemieckich polityków z kręgu Angeli Merkel, pracuje nad swoją pierwszą książką. Chce w niej szczerze opowiedzieć nie tylko o sukcesach zawodowych, ale także o podejmowaniu ważnych życiowych decyzji, trudnym starcie w dorosłość i zmianie płci. Publikacja trafi do księgarń za kilka miesięcy. Dla jednych profesjonalista w swoim zawodzie, dla innych – postać kontrowersyjna. Poprzez książkę, Nicolas Prusiński

Margaret nagrywa nową płytę, która ukaże się w lutym

Nicolas Prusiński

Margaret, blogerka modowa i piosenkarka, kończy prace nad nowym albumem. Druga pozycja w dyskografii Polki ma ukazać się na początku 2014 roku. Tytuł płyty na razie jest nieznany. Piosenkarka zapowiedziała jednak zmiany w stosunku do poprzedniego albumu.  Do tej pory Margaret wydała jeden minialbum pod tytułem „All I Need”. Zawiera on hity „Thank You Very Much” oraz „Tell Me How Are

Margaret nagrywa nową płytę, która ukaże się w lutym

Margaret, blogerka modowa i piosenkarka, kończy prace nad nowym albumem. Druga pozycja w dyskografii Polki ma ukazać się na początku 2014 roku. Tytuł płyty na razie jest nieznany. Piosenkarka zapowiedziała jednak zmiany w stosunku do poprzedniego albumu.  Do tej pory Margaret wydała jeden minialbum pod tytułem „All I Need”. Zawiera on hity „Thank You Very Much” oraz „Tell Me How Are

Są sposoby na zatrzymanie młodości!

Nicolas Prusiński

Z wiekiem wytwarzanie kolagenu przez skórę zwalnia – jest to uwarunkowane hormonalnie. W produkcję tego białka zaangażowane są między innymi hormony tarczycy, hormony wzrostu i insulina. Począwszy od 25. roku życia skóra traci co roku 1 proc. kolagenu. Po 60. roku życia produkcja białka ustaje prawie całkowicie, na czym cierpią te narządy, które zawierają najwięcej kolagenu, czyli

Są sposoby na zatrzymanie młodości!

Z wiekiem wytwarzanie kolagenu przez skórę zwalnia – jest to uwarunkowane hormonalnie. W produkcję tego białka zaangażowane są między innymi hormony tarczycy, hormony wzrostu i insulina. Począwszy od 25. roku życia skóra traci co roku 1 proc. kolagenu. Po 60. roku życia produkcja białka ustaje prawie całkowicie, na czym cierpią te narządy, które zawierają najwięcej kolagenu, czyli

Mateusz Ziółko o „The Voice of Poland”: program zmienił moje życie

Nicolas Prusiński

Mateusz Ziółko, zwycięzca trzeciej edycji programu „The Voice of Poland”, podkreśla, że program zmienił jego życie. Teraz chce skupić się przede wszystkim na pracy nad płytą. Swój pierwszy utwór autorski zaprezentował już w programie. – Ostatnie lata były trudne z różnych względów. Pogubiłem się prywatnie i zawodowo. Dzisiaj, momentem przełomowym, było wykonanie autorskiej piosenki. To był ten moment, do którego

Mateusz Ziółko o „The Voice of Poland”: program zmienił moje życie

Mateusz Ziółko, zwycięzca trzeciej edycji programu „The Voice of Poland”, podkreśla, że program zmienił jego życie. Teraz chce skupić się przede wszystkim na pracy nad płytą. Swój pierwszy utwór autorski zaprezentował już w programie. – Ostatnie lata były trudne z różnych względów. Pogubiłem się prywatnie i zawodowo. Dzisiaj, momentem przełomowym, było wykonanie autorskiej piosenki. To był ten moment, do którego

Maciej Zień najsilniejszą modową marką. Jest jak Dior i Chanel

Nicolas Prusiński

Maciej Zień otrzymał nagrodę Superbrands 2013 w kategorii projektanci mody. W konkursie startowało 2 tys. marek w 26 kategoriach głównych i 85 podkategoriach. Wszystkie zostały poddane ocenie przez 15 tys. klientów oraz ekspertów z Rady Marek Superbrand. – Tak naprawdę o to mi chodziło, żeby moje nazwisko stało się brandem, czyli dołączyło do takich marek jak Chanel czy Dior. Tutaj myślimy bardziej o marce niż o osobie, ale

Maciej Zień najsilniejszą modową marką. Jest jak Dior i Chanel

Maciej Zień otrzymał nagrodę Superbrands 2013 w kategorii projektanci mody. W konkursie startowało 2 tys. marek w 26 kategoriach głównych i 85 podkategoriach. Wszystkie zostały poddane ocenie przez 15 tys. klientów oraz ekspertów z Rady Marek Superbrand. – Tak naprawdę o to mi chodziło, żeby moje nazwisko stało się brandem, czyli dołączyło do takich marek jak Chanel czy Dior. Tutaj myślimy bardziej o marce niż o osobie, ale

Wypalenie zawodowe sprawia, że praca jest udręką

Nicolas Prusiński

Syndrom wypalenia zawodowego to stan, pojawiający się na skutek przepracowania. Związany jest z życiem w przewlekłym stresie i dotyka najczęściej osób, których praca wymaga intensywnych kontaktów z ludźmi. Najczęściej syndrom ten występuje u lekarzy, pielęgniarek, adwokatów, policjantów oraz nauczycieli. Problem może dotyczyć także rodziny osób przewlekle chorych. Osobami najbardziej zagrożonymi syndromem wypalenia są niewątpliwie wszyscy, którzy stawiają sobie nierealistyczne wymagania

Wypalenie zawodowe sprawia, że praca jest udręką

Syndrom wypalenia zawodowego to stan, pojawiający się na skutek przepracowania. Związany jest z życiem w przewlekłym stresie i dotyka najczęściej osób, których praca wymaga intensywnych kontaktów z ludźmi. Najczęściej syndrom ten występuje u lekarzy, pielęgniarek, adwokatów, policjantów oraz nauczycieli. Problem może dotyczyć także rodziny osób przewlekle chorych. Osobami najbardziej zagrożonymi syndromem wypalenia są niewątpliwie wszyscy, którzy stawiają sobie nierealistyczne wymagania

Scroll to Top
Scroll to Top