nawyki

Polskie gwiazdy opowiadają o nawykach!

Gwiazdy

Który mistrz olimpijski nieustannie sprawdza, czy nie przyszedł do niego nowy mail? Ile razy myje rano zęby słynny polski projektant mody? Która gwiazda telewizji nigdy się nie spóźnia? Dla kogo deser jest ważniejszy niż danie główne? 2 kwietnia rusza akcja „Witaj w świecie nawyków”, inspirowana polską premierą światowego bestsellera Charlesa Duhigga „Siła nawyku”. Amerykański dziennikarz „New York Times” napisał […]

Polskie gwiazdy opowiadają o nawykach!

Który mistrz olimpijski nieustannie sprawdza, czy nie przyszedł do niego nowy mail? Ile razy myje rano zęby słynny polski projektant mody? Która gwiazda telewizji nigdy się nie spóźnia? Dla kogo deser jest ważniejszy niż danie główne? 2 kwietnia rusza akcja „Witaj w świecie nawyków”, inspirowana polską premierą światowego bestsellera Charlesa Duhigga „Siła nawyku”. Amerykański dziennikarz „New York Times” napisał

Pozbądź się złych nawyków!

Psyche, Świat Kobiet

Palenie, niezdrowe odżywianie, zakupoholizm – wszyscy mamy swoje złe nawyki, które sprawiają nam mnóstwo przyjemności. Prędzej czy później przychodzi jednak dzień, kiedy postanawiamy się ich pozbyć. Jak to zrobić, żeby cierpieć, jak najmniej? Chcieć to móc Pierwszą żelazną zasadą jest oczywiście chęć do pozbycia się złego nawyku. Jeżeli brakuje ci motywacji, wypisz listę negatywnych skutków,

Pozbądź się złych nawyków!

Palenie, niezdrowe odżywianie, zakupoholizm – wszyscy mamy swoje złe nawyki, które sprawiają nam mnóstwo przyjemności. Prędzej czy później przychodzi jednak dzień, kiedy postanawiamy się ich pozbyć. Jak to zrobić, żeby cierpieć, jak najmniej? Chcieć to móc Pierwszą żelazną zasadą jest oczywiście chęć do pozbycia się złego nawyku. Jeżeli brakuje ci motywacji, wypisz listę negatywnych skutków,

Codzienne nawyki kobiet, które szkodzą zdrowiu

Kuchnia, Styl, Świat Kobiet, Zdrowie

Są z nami na co dzień. Niekiedy determinują nasze życie. A my nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo nam szkodzą. Poznaj kilka codziennych przyzwyczajeń, mających zgubny wpływ na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Zły rozmiar biustonosza Dobranie odpowiedniego rozmiaru biustonosza jest nie lada wyzwaniem. Ponad 70% kobiet nie zna właściwej wielkości swoich piersi. I

Codzienne nawyki kobiet, które szkodzą zdrowiu

Są z nami na co dzień. Niekiedy determinują nasze życie. A my nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo nam szkodzą. Poznaj kilka codziennych przyzwyczajeń, mających zgubny wpływ na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Zły rozmiar biustonosza Dobranie odpowiedniego rozmiaru biustonosza jest nie lada wyzwaniem. Ponad 70% kobiet nie zna właściwej wielkości swoich piersi. I

Dotrzymać noworocznych postanowień

Świat Kobiet, Zdrowie

Początek roku obfituje w dobre chęci i pełne zapału obietnice. Wiele z nich powtarza się przez lata, a my niestrudzenie chcemy choć raz osiągnąć sukces. Aby tym razem zapał nie okazał się słomiany, a obietnice niespełnione warto wiedzieć, co wspomoże naszą wytrwałość w realizacji określonych celów. Często pod wpływem noworocznej atmosfery, z entuzjazmem zaczynamy wszystko

Dotrzymać noworocznych postanowień

Początek roku obfituje w dobre chęci i pełne zapału obietnice. Wiele z nich powtarza się przez lata, a my niestrudzenie chcemy choć raz osiągnąć sukces. Aby tym razem zapał nie okazał się słomiany, a obietnice niespełnione warto wiedzieć, co wspomoże naszą wytrwałość w realizacji określonych celów. Często pod wpływem noworocznej atmosfery, z entuzjazmem zaczynamy wszystko

Stres w życiu Polaków

Zdrowie

Bayer przedstawia najnowsze badanie opinii dotyczące problemu obecności stresu w życiu Polaków. [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][1] Akademia Serca to cykl trzech śniadań prasowych, podczas których eksperci – dietetyk, trener i coach rozwoju osobistego oraz lekarze

Stres w życiu Polaków

Bayer przedstawia najnowsze badanie opinii dotyczące problemu obecności stresu w życiu Polaków. [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][1] Akademia Serca to cykl trzech śniadań prasowych, podczas których eksperci – dietetyk, trener i coach rozwoju osobistego oraz lekarze

Dziewczyny lubią… sól

Świat Kobiet

Prawie 1/3 Polek nigdy nie ogranicza soli – wynika z najnowszego Raportu Mniej Soli przygotowanego przez 4P research mix. Panie wiedzą, że nadmierna ilość spożywanej soli jest szkodliwa jednak nie są skłonne do zmiany diety. Chęć zmiany nawyków żywieniowych deklaruje niewielki odsetek Polek. Kobiety boją się, że zmiana mogłaby być dla nich kosztowna lub wymagałaby

Dziewczyny lubią… sól

Prawie 1/3 Polek nigdy nie ogranicza soli – wynika z najnowszego Raportu Mniej Soli przygotowanego przez 4P research mix. Panie wiedzą, że nadmierna ilość spożywanej soli jest szkodliwa jednak nie są skłonne do zmiany diety. Chęć zmiany nawyków żywieniowych deklaruje niewielki odsetek Polek. Kobiety boją się, że zmiana mogłaby być dla nich kosztowna lub wymagałaby

Start typing and press enter to search

Scroll to Top
Scroll to Top