Strona główna » Blog » medytacja
11 12, 2014

Przygotowania do ćwiczenia jogi

2014-12-11T08:02:51+00:0011 grudnia 2014|Porady, Świat Kobiet|

Joga to sport czy też nawet styl życia, który zbiera coraz większe grono zwolenników oraz czynnie ćwiczących osób. Wielu z nich twierdzi, że jest to jedno z najzdrowszych uzależnień w ich życiu, ponieważ nie tylko

25 11, 2012

Warsztaty Fashion Yoga w Astanga

2012-11-25T18:45:50+00:0025 listopada 2012|Świat Kobiet, Uroda|

W jesienny poranek w Astanga Yoga Studio odbyło się wyjątkowe spotkanie. Po raz pierwszy goście mieli okazję obejrzeć i poznać świat modelingu i jogi w zupełnie innej odsłonie. Zajęcia oferowane przez szkołę dobrze wpływają na sylwetkę, koordynację ruchu oraz poprawę

7 02, 2011

Problemy? Zwolnij tempo!

2018-03-14T11:51:37+00:007 lutego 2011|Świat Kobiet|

Wieloma rzeczami można mieć napełnioną głowę – rodziną, pracą, zobowiązaniami. Współczesne tempo życia sprawia, że wszystkie te rzeczy opanowują umysł człowieka do tego stopnia, że przestaje on dostrzegać sam siebie. Przypominają o tym kreacje wykonane