Strona główna » Blog » diety
31 05, 2016

Porady zdrowotne: Niebezpieczne diety

2016-05-31T16:07:35+00:0031 maja 2016|Kuchnia, Zdrowie|

Wiele osób szuka skutecznej diety. W poszukiwaniach, niestety, często trafia na diety cud, które obiecują błyskawiczny spadek masy ciała. Problem w tym, że są one bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Takie diety mogą powodować niedotlenienie mózgu,

10 05, 2016

Kiedy jest czas na wizytę u dietetyka?

2016-05-10T11:19:25+00:0010 maja 2016|Porady, Zdrowie|

Dietetyk jest specjalistą od spraw żywienia. Jego nadrzędnym zadaniem jest ochrona zdrowia a realizuje je poprzez układanie określonego, zawsze indywidualnego programu żywieniowego. Pacjenci, którzy zgłaszają się do dietetyka, oczekują więc „szytego na miarę” jadłospisu, którego

26 04, 2016

Dieta oczyszczająca

2016-04-26T08:40:56+00:0026 kwietnia 2016|Porady, Uroda, Zdrowie|

Dieta oczyszczająca to tzw. detoks, który zdaniem dietetyków, jest konieczny w dzisiejszych czasach. Uwalnianie organizmu z toksyn i szkodliwych substancji, jakie gromadzą się przecież nie tylko w naszym układzie pokarmowym to podstawa. Wpływ na to

18 04, 2016

Czy od alkoholu się tyje?

2018-03-14T04:42:00+00:0018 kwietnia 2016|Kuchnia, Zdrowie|

Niewielkie ilości wina czy nawet mocnych alkoholi jeszcze nikomu nie dodały kilogramów. Jeśli jednak zaczynasz spożywać alkohol często, to musisz się liczyć z konsekwencjami, bo znajdujące się kalorie w alkoholu mają tendencje do odkładania się

11 04, 2016

Jak schudnąć skutecznie i zdrowo?

2018-03-14T04:43:26+00:0011 kwietnia 2016|Porady, Uroda, Zdrowie|

Coraz większymi krokami zbliża się sezon urlopów i wakacyjnego wylegiwania się na plaży. Większość z nas z pewnością chciałaby zrzucić do tego momentu parę zbędnych kilo. Jak zrobić to wydajnie, a jednocześnie nie narażając na

4 04, 2016

Czy warto stosować modne diety?

2016-04-04T06:14:42+00:004 kwietnia 2016|Zdrowie|

Każdego roku jesteśmy zasypywani informacjami dotyczącymi nowych trendów żywieniowych. W 2016 roku karierę mają zrobić rośliny strączkowe, starożytne ziarna i dieta nordycka. W ubiegłym roku modna była dieta paleo, a jeszcze wcześniej Dukana. Niesłabnącą popularnością