Strona główna » Blog » ćwiczenia
6 04, 2016

Zosia Ślotała: Ewa Chodakowska i Ania Lewandowska spuściły mi niezłe manto. Dzięki nim wracam do formy

2016-04-06T06:21:35+00:006 kwietnia 2016|Świat Kobiet|

Stylistka błyskawicznie wraca do formy sprzed porodu. Zawdzięcza to zdrowej diecie, zabiegom kosmetycznym i regularnym treningom. Zdecydowała się już nawet na udział w obozach organizowanych przez Annę Lewandowską i Ewę Chodakowską. Zosia Ślotała została mamą w czerwcu 2015 roku. Walkę

27 11, 2015

Torby sportowe skażone bakteriami!

2015-11-27T05:58:56+00:0027 listopada 2015|Zdrowie|

Miłośnicy siłowni i klubów fitness mogą przenosić groźne bakterie. 60 proc. Toreb sportowych siedliskiem groźnych dla zdrowia drobnoustrojów. Torba sportowa naturalnie kojarzy nam się z aktywnym stylem życia, sportem, klubami fitness, basenami. Inaczej mówiąc ze zdrowiem,

24 11, 2015

Bielizna sportowa dla aktywnych kobiet!

2018-03-14T04:54:35+00:0024 listopada 2015|Moda|

Listopad sprzyja spadkowi nastroju. Mała ilość promieni słonecznych skutkuje niedostatkiem naszych naturalnych, wewnętrznych antydepresantów – witaminy D i melatoniny. Czym je zastąpić, by nie popaść w jesienny marazm? Na krótki dzień, a więc niedostatek promieni

12 05, 2015

Ćwiczenia, które przygotują Cię do ciąży

2018-03-14T05:42:29+00:0012 maja 2015|Porady|

Ciąża to dla Ciebie i Twojego organizmu poważne wyzwanie. Warto więc się do niej porządnie przygotować. Istotnym aspektem przyszykowania się do stanu błogosławionego, jest bez wątpienia pamiętanie o odpowiedniej aktywności fizycznej. Co jednak ćwiczyć, by