ciasta

Osoby z nadwagą, otyłością i cukrzycą nie muszą rezygnować ze świątecznych wypieków

1203314765_stewia_dieta_OK

Utrzymanie odpowiedniej diety w okresie świątecznym staje się wyzwaniem dla wielu osób z nadwagą, otyłością i cukrzycą. Okazuje się jednak, że mogą one pozwolić sobie na słodkie wypieki bez obawy o konsekwencje czy powikłania. Rozwiązaniem jest wprowadzenie do diety niskokalorycznych substancji słodzących, które nie wpływają na zwiększenie masy ciała i nie powodują znaczących zmian stężenia cukru we krwi. Warto również pamiętać o ograniczeniu […]

Osoby z nadwagą, otyłością i cukrzycą nie muszą rezygnować ze świątecznych wypieków

Utrzymanie odpowiedniej diety w okresie świątecznym staje się wyzwaniem dla wielu osób z nadwagą, otyłością i cukrzycą. Okazuje się jednak, że mogą one pozwolić sobie na słodkie wypieki bez obawy o konsekwencje czy powikłania. Rozwiązaniem jest wprowadzenie do diety niskokalorycznych substancji słodzących, które nie wpływają na zwiększenie masy ciała i nie powodują znaczących zmian stężenia cukru we krwi. Warto również pamiętać o ograniczeniu

Skąd wzięły się obyczaje wigilijne?

christmas tree

Wigilia to czas kiedy wiele polskich rodzin zasiada do stołu aby spożyć świąteczną, tradycyjną, wieczerzę. Poza dzieleniem się opłatkiem, wspólnym kolędowaniu, a także wyjściu na pasterkę, żelaznym zasadom podlega dobór dań oraz ich ilość. Niewiele jednak osób wie dlaczego rządzą się one właśnie takimi regułami. Zacząć wypada od tego, iż wedle wierzeń przodków ten czas

Skąd wzięły się obyczaje wigilijne?

Wigilia to czas kiedy wiele polskich rodzin zasiada do stołu aby spożyć świąteczną, tradycyjną, wieczerzę. Poza dzieleniem się opłatkiem, wspólnym kolędowaniu, a także wyjściu na pasterkę, żelaznym zasadom podlega dobór dań oraz ich ilość. Niewiele jednak osób wie dlaczego rządzą się one właśnie takimi regułami. Zacząć wypada od tego, iż wedle wierzeń przodków ten czas

Wypieki po mistrzowsku

wypieki

Jak bardzo dużego mistrzostwa wymaga piękne i profesjonalne zarazem dekorowanie ciast, tortów i innych wypieków wie każdy, kto choć raz spróbował pięknie przyozdobić swój kulinarny wyczyn. Nic więc dziwnego, że dobry cukiernik, to dziś nie tylko osoba która potrafi pysznie upiec, ale kapitalnie i niepowtarzalnie ozdobić swój wypiek. Opowiemy wam zatem co nieco o dekorowaniu

Wypieki po mistrzowsku

Jak bardzo dużego mistrzostwa wymaga piękne i profesjonalne zarazem dekorowanie ciast, tortów i innych wypieków wie każdy, kto choć raz spróbował pięknie przyozdobić swój kulinarny wyczyn. Nic więc dziwnego, że dobry cukiernik, to dziś nie tylko osoba która potrafi pysznie upiec, ale kapitalnie i niepowtarzalnie ozdobić swój wypiek. Opowiemy wam zatem co nieco o dekorowaniu

Modne miejsca: Endorfina Foksal

Modne miejsca

Urokliwa, prestiżowa i w samym środku Warszawy – taka jest ulica Foksal, zaś Pałac Zamoyskich to historia, którą możemy przeżyć na nowo Dzięki Endorfinie. Endorfina to miejsce, w którym można doskonale zjeść w restauracji, bawić się do białego rana w klubie, a przechadzając się po ogrodzie zapomnieć, że jest się w centrum wielkiego miasta. Miejsce przyciąga również niepowtarzalnym klimatem

Modne miejsca: Endorfina Foksal

Urokliwa, prestiżowa i w samym środku Warszawy – taka jest ulica Foksal, zaś Pałac Zamoyskich to historia, którą możemy przeżyć na nowo Dzięki Endorfinie. Endorfina to miejsce, w którym można doskonale zjeść w restauracji, bawić się do białego rana w klubie, a przechadzając się po ogrodzie zapomnieć, że jest się w centrum wielkiego miasta. Miejsce przyciąga również niepowtarzalnym klimatem

Przepis na świąteczne ciasto „Babci Gandzi” – wideo

Modne miejsca

26 grudnia w polskich kinach pojawi się kultowa komedia „Babcia Gandzia”, która w Francji zgromadziła ponad milion widzów. Główna bohaterka filmu – Paulette to sympatyczna starsza pani, która, wykorzystując kulinarny talent, znajduje sposób na poprawienie swojej sytuacji materialnej. Przedstawiamy przepis na jeden z jej słynnych wypieków: aromatyczne i miękkie ciasto cynamonowe. CYNAMONOWE CIASTO BABCI PAULETTE

Przepis na świąteczne ciasto „Babci Gandzi” – wideo

26 grudnia w polskich kinach pojawi się kultowa komedia „Babcia Gandzia”, która w Francji zgromadziła ponad milion widzów. Główna bohaterka filmu – Paulette to sympatyczna starsza pani, która, wykorzystując kulinarny talent, znajduje sposób na poprawienie swojej sytuacji materialnej. Przedstawiamy przepis na jeden z jej słynnych wypieków: aromatyczne i miękkie ciasto cynamonowe. CYNAMONOWE CIASTO BABCI PAULETTE

Walentynkowe inspiracje

Slodkie_dzielo_sztuki

Przeciwnicy Walentynek twierdzą, że do okazywania miłości nie potrzebują okienka w kalendarzu i prezentów, ponieważ robią to na co dzień. Zwolennicy natomiast każdego roku szukają nowych, niestandardowych pomysłów na pokazanie swych uczuć. Okres przed Świętem Zakochanych to dla wielu osób czas intensywnego myślenia o prezencie dla drugiej połówki. O tym dniu przypominają nam uśmiechające się

Walentynkowe inspiracje

Przeciwnicy Walentynek twierdzą, że do okazywania miłości nie potrzebują okienka w kalendarzu i prezentów, ponieważ robią to na co dzień. Zwolennicy natomiast każdego roku szukają nowych, niestandardowych pomysłów na pokazanie swych uczuć. Okres przed Świętem Zakochanych to dla wielu osób czas intensywnego myślenia o prezencie dla drugiej połówki. O tym dniu przypominają nam uśmiechające się

Scroll to Top
Scroll to Top