Pielęgnacja skóry zimą
Zimowa aura nie sprzyja zachowaniu dobrej kondycji skóry. Niska temperatura i bardzo często niska wilgotność powietrza powodować mogą uszkodzenia wierzchnich warstw skóry, co objawia się nie tylko dyskomfortem, ale często także pogorszeniem wyglądu skóry.
Skąd biorą się problemy?
Zima to pora roku, która jest wbrew pozorom bardzo sucha. Przy niskiej temperaturze szybko dochodzi do wysuszenia nie tylko samego naskórka, ale także głębszych warstw skóry. Obniżenie temperatury powoduje uruchomienie mechanizmu obronnego, który polega na wycofaniu krwi do głębiej położonych narządów o strategicznym znaczeniu, np. nerek albo wątroby. W związku z tym nietrudno o pewne łagodne formy niedoborów pokarmowych w skórze. Szczególnie wrażliwe są te części ciała, które są najbardziej narażone na zimno, a więc twarz, dłonie i stopy. Na szczęście istnieje kilka sposobów, aby dobrze chronić skórę, a jednocześnie zwiększyć komfort termiczny i poprawić wygląd skóry.
Kremy na zimę
Dość już tradycyjnie na zimę zamieniamy kremy na tłuste i ciężkie. Co prawda są pewne przypadki, kiedy nie jest to wskazane, ale cięższy krem lepiej izoluje skórę od chłodu, a także stanowi lepsze i silniejsze zabezpieczenie potrzeb odżywczych skóry. Lepsze nawilżenie przeciwdziała pierzchnięciu skóry na dłoniach czy nadmiernemu przesuszaniu cery. Oczywiście krem musi być dobrany odpowiednio do typu cery – prawie zawsze będzie to cięższy krem niż zalecany na lato, ale duże znaczenie mają też dodatki, które w zimowych kremach nie tylko łagodzą podrażnienia, ale mogą również normalizować czy oczyszczać. Tłusty krem do rąk nie musi się idealnie wchłaniać, natomiast musi dobrze odżywiać skórę.
Usta
Prawidłowa ochrona ust jest trudna z kilku powodów. Po pierwsze skóra na wargach jest wyjątkowo delikatna, a zatem również bardzo podatna na uszkodzenia spowodowane choćby przez mróz i zimny wiatr. Dokuczliwość objawów jest tym większa, że właśnie na ustach znajduje się olbrzymia ilość zakończeń nerwowych co przekłada się na znacznie lepsze i dużo szybsze odczuwanie wszystkich niekorzystnych zmian. Kwestią problematyczną może być również smak niektórych kosmetyków, który, jeśli jest nieprzyjemny, może poważnie utrudniać ich stosowanie. Na szczęście można się zaopatrzyć w dobrej klasy balsamy do ust, które chronią, pielęgnują i odżywiają delikatną skórę na wargach.
Ochrona stóp
Stopy stosunkowo łatwo jest ochronić przed zimnem: grube buty albo dwie pary skarpet mogą zdecydowanie pomóc, ale mogą też spowodować zwiększenie potliwości oraz pogorszenie ogólnego stanu zdrowia skóry na stopach, dlatego w okresie zimowym bardzo ważne jest stosowanie właściwych kremów do stóp. W zależności od indywidualnych predyspozycji mogą to być kremy tłuste, nawilżające, zbliżone pod względem działania do zimowych kremów do rąk, a mogą to być kremy zmniejszające potliwość, jeśli podnosi się ona na przykład na skutek noszenia butów wykonanych z tkanin syntetycznych albo skóry ekologicznej.
Odżywianie i pielęgnacja
Skórę na całym ciele należy w zimie potraktować w sposób szczególny. Często narażona na chwilowe niedostatki substancji pokarmowych i świeżego powietrza wymaga właściwej pielęgnacji. Warto więc zastosować na przykład peelingi odżywcze, które nie tylko oczyszczą skórę, ale także dostarczą odpowiednich związków mineralnych. To oczywiście nie wszystko: właściwie dobrane żele pod prysznic, balsamy po kąpieli lub masła pomagają zachować zdrową skórę nawet na najtrudniejszych warunkach atmosferycznych.
Podsumowanie
Skóra zimą wymaga wielu zabiegów pielęgnacyjnych i ochronnych. W zależności od części ciała może zajść potrzeba zastosowania odmiennych kosmetyków skoncentrowanych na zupełnie innych efektach oczyszczenie, odżywienie, normalizacja funkcji skóry – warto poświęcić pielęgnacji skóry odpowiednio dużo czasu, bo to pozwala ograniczyć dokuczliwość zimna, a także zachować zdrowy i piękny wygląd nie tylko w czasie najzimniejszej pory roku.