Zimą skóra może tracić nawilżenie nawet dwa razy szybciej niż latem. Jest to spowodowane przez mróz, wiatr, brak słońca oraz suche powietrze w pomieszczeniach. Co zrobić, by nawet w tak niesprzyjających warunkach odpowiednio zadbać o cerę? Przedstawiamy 6 skutecznych porad na zimę, dzięki którym twoja skóra będzie zdrowa i właściwie nawodniona.
Porada #1 Rozpocznij od złuszczania
Chociaż powoli szykujemy się już do ferii zimowych, to często na naszej skórze możemy znaleźć jeszcze kilka śladów z wakacji w postaci zmian pigmentacyjnych, plam lub wysuszonego naskórka. Dlatego w pierwszej kolejności najlepiej jest delikatnie złuszczyć skórę.
– W tym celu możemy wypróbować delikatny peeling migdaÅ‚owy na bazie wyciÄ…gów z gorzkich migdałów poddanych hydrolizie, który Å‚agodnie zÅ‚uszcza skórÄ™. Co ważne można go stosować do pielÄ™gnacji każdego typy skóry twarzy, szyi oraz dekoltu. Sprawdza siÄ™ także w pielÄ™gnacji skóry wrażliwej. Doskonale odżywia wysuszonÄ… i zmÄ™czonÄ… skórÄ™ po okresie letnim – mówi Anna SmoliÅ„ska, kosmetolog Body Care Clinic w Katowicach.
W domu możemy wykonać np. naturalny peeling cukrowy z witaminą E, który delikatnie złuszcza naskórek i nawilża skórę. Wystarczy połączyć ze sobą następujące składniki: 2 łyżki brązowego cukru, 1 łyżkę oleju kokosowego, żel z kapsułki z witaminą E. Następnie rozprowadzamy mieszankę kolistymi ruchami na skórze twarzy i zmywamy. Witamina ta należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach i jest magazynowana w organizmie, doskonale zapobiega wysuszeniu skóry i powstawaniu stanów zapalnych.
Porada #2 Nawilżaj, nawilżaj i jeszcze raz nawilżaj!
[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]
Sucha skóra zimą to problem wielu kobiet. Przyczyną przesuszenia skóry może być niska temperatura na dworze lub suche powietrze spowodowane sezonem grzewczym.
– JeÅ›li chcemy intensywnie odÅ›wieżyć i nawilżyć skórÄ™ możemy wykonać m.in. kuracjÄ™ anti-aging Retix C. Preparat, który nakÅ‚adamy podczas zbiegu ma w skÅ‚adzie retinol, witaminÄ™ C oraz antyoksydanty w wysokim stężeniu. Przed wyjÅ›ciem z gabinetu nakÅ‚adamy jeszcze maskÄ™ retinolowÄ…, którÄ… zmywa siÄ™ po 6-8 godzinach. Efekty, jakich możemy siÄ™ spodziewać to Å›wieża, wygÅ‚adzona oraz nawilżona skóra – wyjaÅ›nia kosmetolog.
Warto również wypróbować domową maseczkę z płatków owsianych. Są one bogate w wiele składników mineralnych: żelazo, magnez, cynk, a także witaminy z grupy B. Jej wykonanie jest bardzo proste – płatki owsiane zalewamy wrzątkiem i czekamy, aż ostygną, na koniec dodajemy łyżkę miodu. Mieszankę nakładamy na twarz i spłukujemy po 20 minutach. Po takim domowym zabiegu skóra staje się nawilżona, odżywiona i gładka.
Porada #3 Wymień krem
Przed zimą musimy koniecznie uzupełnić swoją kosmetyczkę. O tej porze roku należy sięgać po specjalne kosmetyki, ponieważ skóra zimą ma inne potrzeby niż latem, a niska temperatura w połączeniu z niektórymi składnikami kosmetyków może niekorzystanie działać na cerę.
– Po pierwsze, zrezygnujmy ze stosowania kremów na bazie wody i wymieÅ„my je na te na bazie np. masÅ‚a shea i olejów roÅ›linnych. Po drugie, pamiÄ™tajmy, aby przed zakupem przyjrzeć siÄ™ uważnie etykiecie. Takie skÅ‚adniki, jak gliceryna, kwas hialuronowy oraz glikol propylenowy absorbujÄ… wodÄ™ z powietrza i zatrzymujÄ… jÄ… na skórze. Natomiast m.in. olej jojoba, wazelina czy lanolina odbudowujÄ… warstwÄ™ ochronnÄ… skóry oraz jÄ… natÅ‚uszczajÄ… – radzi Anna SmoliÅ„ska.
Porada #4 Nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej
To, że w okresie jesienno-zimowym słońce rzadko wygląda za chmur, nie oznacza, że nie szkodzi ono naszej skórze. Co ciekawe, zimą promienie UV odbijające się od śniegu mogą być niezwykle silne.
– Bardzo ważne jest, aby przez caÅ‚y rok niezależnie od pogody stosować codziennie krem z filtrem, aby uchronić naszÄ… skórÄ™ przed szkodliwym dziaÅ‚aniem promieni sÅ‚onecznych. JeÅ›li nie zastosujemy odpowiednich preparatów, możemy przyspieszyć proces starzenia siÄ™ skóry, a co za tym idzie pojawienie siÄ™ niechcianych zmarszczek, a nawet oznak fotostarzenia siÄ™ skóry. Najlepiej stosować krem z filtrem SPF 50 szczególnie w czasie jazdy na nartach – radzi ekspertka Body Care Clinic.
Porada #5 Uważaj na kaloryfery
Gdy temperatura za oknem spada, w domach i biurach zaczyna działać ogrzewanie. Skóra w tym czasie jest szczególnie narażona na utratę wody. Wszystko przez suche powietrze.
– Suche powietrze w domu czy w biurze jest głównym winowajcÄ… problemów ze skórÄ… w okresie jesienno-zimowym. W Å‚atwy sposób możemy uzyskać odpowiedniÄ… wilgotność w pomieszczeniu, stosujÄ…c nawilżacze powietrza lub proste domowe sposoby. PamiÄ™tajmy, aby kilka razy dziennie wietrzyć mieszkanie, ponieważ dopÅ‚yw Å›wieżego powietrza jest niezbÄ™dny do zapewnienia skórze sprzyjajÄ…cego mikroklimatu w pomieszczeniu. Warto również w czasie sezonu grzewczego rozwiesić na kaloryferze mokre rÄ™czniki lub specjalne pojemniki z wodÄ… – podpowiada SmoliÅ„ska.
Porada #6 Wykorzystaj brak słońca
Zima to doskonała okazja, aby wykonać zabiegi, na które nie mogliśmy sobie pozwolić latem, gdy skóra była narażona na silne działanie promieni słonecznych. O tej porze roku bez obaw możemy wykonać m.in. peelingi chemiczne, zabiegi laserem oraz trwałą depilację. Możemy pozwolić sobie na wykonanie zabiegów, które mają silniejsze działanie, a tym samym przynoszą bardzo widoczne efekty.
– Zabiegi z wykorzystaniem kwasów chemicznych o silnym dziaÅ‚aniu wykonujemy tylko w okresie jesienno-zimowym. PrzykÅ‚adowo możemy zastosować kwas glikolowy, jeden z najskuteczniejszych peelingów do usuwania martwych komórek z powierzchni skóry. Jeżeli myÅ›limy o depilacji laserowej, to teraz jest dobry moment. Do wyboru mamy kilka możliwoÅ›ci. Jednym z lepszych rozwiÄ…zaÅ„ jest zastosowanie lasera diodowego o silnej mocy, ponieważ efekt trwaÅ‚ego usuniÄ™cia cebulek wÅ‚osowych wystÄ™puje już po pierwszym zabiegu. Warto zastosować również o metodÄ™ CPL. DziÄ™ki intensywnemu i pulsacyjnemu dziaÅ‚aniu Å›wiatÅ‚a, oprócz samego usuniÄ™cia owÅ‚osienia w czasie zabiegu można również wspomóc terapiÄ™ stanów zapalnych, które wystÄ™pujÄ… w miejscu dziaÅ‚ania lasera – mówi kosmetolog.
[/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]